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はじめてのママリ🔰 
妊娠・出産

妊娠14週の初妊婦です。妊娠後、悪夢が増えたのですが、これは妊娠中ずっと続くのでしょうか。

明日から妊娠14週になる初マタです。
妊娠してから怖い夢や嫌な夢をみることが圧倒的に増えました。ひどい時は1晩で起きる度に違う悪夢をみます。
そういう方も多いようなのですが、妊娠中はずっと続くのでしょうか、、?

コメント

はじめてのママリ

私も妊娠中は変な夢みたり、起きないと分かってても悪いこと考えてしまったりします。
たまに寝てても悪夢見て泣いて起きることも、、、

ホルモンバランスの関係だと思います。
あとは、守るべきものができると、危機回避能力と言って、怖いことを考えてしまうようになるみたいです。

例えば、"妊娠中、街を歩いてて通り魔に遭ったらどうしよう"とか、"赤ちゃん抱っこしてて、手や足が滑って階段から落としたらどうしよう"とか、ゾッとするようなことです。

でもそれは、先ほど言った危機回避能力が出来始めた証拠で、そういう想像をして気をつけようということらしいです!

  • はじめてのママリ🔰 

    はじめてのママリ🔰 

    ご回答ありがとうございます!
    危機回避能力ですか!なんか自分もママになる上で成長してるんだとプラスに考えられそうです🥹

    • 4月23日
華🌸

たぶん、夢を見るのは眠りが浅いからと聞いたことがあるので、そのせいじゃないですかね?

やっぱり妊娠してから寝つきが悪くて夢をよく見るようになりました。変な時間にお腹空いて気持ち悪くて起きては二度寝するとまた違う夢を見ます。

あと、悪夢はやっぱりストレスもあると思います🥲

  • はじめてのママリ🔰 

    はじめてのママリ🔰 

    ご回答ありがとうございます!
    たしかに眠りはめっちゃ浅いです、、夢を見ずにぐっすり寝れてたころがすでに懐かしいです😂

    • 4月23日
はじめてのママリ🔰

私も何故か妊娠中悪夢めっちゃ見てました😭

  • はじめてのママリ🔰 

    はじめてのママリ🔰 

    ご回答ありがとうございます!
    同じ方がいると安心します😮‍💨頑張って耐えます

    • 4月23日