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neneco
妊娠・出産

つわり中のプレママです。食べたいけど食べられない衝動と戦っています。体重は気にしているけど、食べれるのは梨とパン、ヨーグリーナだけ。他に食べられるものを探しています。

9w3dのプレママです。
現在も絶賛つわり中なのですが、食べたいのに食べれない衝動と戦っております。
体重は-4〜5kgを行ったり来たり。
5kg以下にはしないように自分なりに食べれる時には食べてはいるのですが。。
病院からもこれ以上は痩せないよう言われてます(T^T)

テレビ番組で美味しいそうな料理を見ながら
「食べた〜い!!でも吐きそ〜」
なんて言いながらつわりと葛藤中です。

今のところ食べれるものは
梨とパンのみなんです。
あと飲み物はヨーグリーナ。

ゼリー、おにぎり、ポカリ等いろいろ試してはみてるのですが全然ダメで。
もっと他に食べれるものが増えると嬉しいんですが。。

何かオススメはないでしょうか??
現在つわりと戦ってらっしゃる方は何を食べていらっしゃいますか??



コメント

jaemmm

私も初期はつわりひどかったです!ゼリーや果物やコーンフレーク(牛乳いれて)は食べれたのでそればかり食べてました!栄養あるものを…と悩みましたが、助産師さんに今は食べれるものだけでも、ちゃんと食べればいいよと言われました★なのであまり深く考えすぎず、食べれるものを食べてれば大丈夫だと思いますよ★

  • neneco

    neneco

    回答ありがとうございます。
    やはり食べれる時に食べれるものをですよね!!
    急に食べれなくなってからそれがストレスで。。
    コーンフレークはまだ試してないので試してみようと思います!!
    ありがとうございます★

    • 10月20日
abby

私はサンドイッチ(コンビニの)と冷凍たこ焼きが平気でしんどい時はそればかり食べていましたσ(・´ω`・) 

  • neneco

    neneco

    回答ありがとうございます。
    まさに今、たこ焼きが無性に食べたいのです(笑)
    でも食べれるか不安です(›´ω`‹)
    でも今から買って来ようと思います!!
    ありがとうございました★

    • 10月20日
yomogi_mama

つわり辛いですよね(இ﹏இ`。)

私は吐いても良いや!と思って
食べたいものを食べたい時に
食べてました( ˙-˙ )

やっぱりダメで吐いたものも
いくつかありましたが

カレーライス、トマト
いろはすの炭酸水、
ゆかりのおにぎり、
チョコチップクッキー
マックのポテト
冷やし中華、うどんで
なんとか生き延びました❣

夜中急に
○○食べたい!と旦那を
コンビニに走らせてました(笑)

無理に食べようとせず
食べられそうなものに
挑戦してみて下さい☻♩

いつか必ず終わりが来ます♡

  • neneco

    neneco

    回答ありがとうございます。
    うちの母にも吐いてもいいから食べれるものを食べなさい♪って言われます。
    でも吐くのが苦痛でなかなか挑戦出来ない私です(›´ω`‹)

    回答見てましたら、チョコチップクッキー食べたくなりました(笑)
    試してみます★
    ありがとうございました★

    • 10月20日
  • yomogi_mama

    yomogi_mama


    意外と食べられますよ☻♡

    私も物心ついた時から
    吐いたことがなく
    嘔吐恐怖症でしたが
    つわりにも慣れてきて吐くのも
    苦じゃなくなりました(笑)

    つわりが終わった今じゃ
    体重制限との戦いで
    チョコチップクッキー
    食べたくても我慢です(இ﹏இ`。)

    食べられる今
    ぜひ食べてみて下さい☻

    • 10月20日
  • neneco

    neneco


    自分がこんなに毎日のように吐くなんて思ってなかったです(笑)
    私は慣れるまでもう少しかかりそうですね(˃̣̣̥ω˂̣̣̥)

    私もこのつわりの反動でつわりが無くなった時は怖いです(笑)
    違う意味での食べたくても食べれないのもお辛いでしょうね(˃̣̣̥ω˂̣̣̥)
    お互い頑張りましょう!!

    沢山のアドバイス、本当にありがとうございます♡

    • 10月20日
ぱくぱく

私もつわり真っ只中です(T_T)
調子が悪いときは、がんばってバナナやウィダーインゼリー、100%ジュースで凌いでいます。が、たまに無性にハンバーガーが食べたくなります(^^;しかも、モスのモスバーガー...。あと、ドトールのミラノサンドにもハマり、週末は旦那にお願いして、どちらか必ず勝手きてもらっている状態です。今は、お寿司食べたい衝動にかられていますが必死に我慢中...。つわりって不思議ですよね(;・∀・)
少しでも印象良かったりピンときたものは、取り敢えず試している日々です。

  • neneco

    neneco

    回答ありがとうございます。
    sugarさんもつわり中なんですね(T^T)
    本当に辛いですよね。。

    ハンバーガー食べたくなりますよね〜!!何故なんでしょう(笑)

    sugerさんも色々模索されてらっしゃるんですね(T^T)
    私も取り敢えずピンときたものを食べてみます。

    ありがとうございました!!
    頑張って乗り切りましょう!!

    • 10月20日
deleted user

私もつわり真っ只中です。
今は日によって食べれるものがちがいますが、
パイナップル、トマト、クラッカー、アイスとかよく食べてます!
水分系はほぼ飲みたくないって感じです💦

オレンジジュースとかは逆に吐き気を催す場合もあるみたいですよ💦💦
頑張って乗り越えましょっ!

  • neneco

    neneco

    つわり辛いですよね(˃̣̣̥ω˂̣̣̥)
    クラッカーまだまだ試してないです!!
    試してみます♪

    そうなんですよね!!
    柑橘系は全然スッキリしない上に吐くばかりでした(›´ω`‹)

    お互い頑張りましょうね٩('ω')

    • 10月20日