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日七子
妊娠・出産

横向きで寝れない23週の妊婦です。左側が痛い。仰向けは避けた方がいいでしょうか。

妊娠23週目です。寝る時仰向けに寝るのは良くないと聞いたのですが、どうも横向きでは寝れなくて…特に左側を下にするとお腹の皮膚が引っ張られて痛くて。やはり仰向けは良くないんですかね?!

コメント

ぽむ

後期でも仰向けで寝てましたよ!
お腹が張ったり、苦しくなければ大丈夫だと思います😊

  • 日七子

    日七子

    ありがとうございます!
    苦しくなったら体勢かえてみたりしてみます(^^)

    • 4月18日
  • ぽむ

    ぽむ

    シムス体位だと寝やすいかもしれないです😊
    1度調べてみてください☺️

    • 4月18日
  • 日七子

    日七子

    ありがとうございます😊
    調べてみたら楽そうだったので試してみます(^^)

    • 4月18日
  • ぽむ

    ぽむ

    無理なさらず😌
    お産頑張ってくださいね😊

    • 4月18日
まあさん

私もつい最近同じような質問しました!😂左を下にした方が良いと聞いていましたが私も左は逆に寝苦しくて😭私は右が寝やすいです😭
キツくなければ仰向けでも大丈夫そうです🤗

  • 日七子

    日七子

    ありがとうございます!
    あまり気にせず楽な体勢で寝てみます(^^)

    • 4月18日
りぃ(26)

そんなことないと思いますよ?🤔

後期でも仰向けで寝てましたが元気に生まれてくれましたよ!

  • 日七子

    日七子

    ありがとうございます!
    今日から安心して寝れそうです(^^)

    • 4月18日
ぬいこ

ママがきつくなければ、ある程度は大丈夫だと思いますよ😊
私は、クッションでかさましして横向きで寝てました(*^^*)

  • 日七子

    日七子

    ありがとうございます!
    しんどくない程度にクッション使ったり工夫してみます(^^)

    • 4月18日
deleted user

仰向けでもキツくないなら別にいいみたいですよ。
私も元々横向いて寝る癖がなかったので抱きまくらを使って横向きで寝てますが同じ向きだと体が痛くなるし仰向けになったり右側下にして横向きになったり好きに寝てますよー

  • 日七子

    日七子

    ありがとうございます!
    私も仰向けで寝る癖がついてるので横向きは中々寝付けなくて、抱き枕使ってみます(^^)

    • 4月18日
(˙˘˙̀ ✰

私も心配になりいろいろ聞いたり調べたりしましたが、本人が苦しくなければ大丈夫みたいですね!
抱き枕を使って横向きに寝てますが自然と寝返りして仰向けでも寝てます(笑)

  • 日七子

    日七子

    ありがとうございます!
    私も最近気付いたら自分が楽な体勢で自然と寝てました(^^)気にせずですね🙂

    • 4月20日