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妊娠・出産

みなさん産後のダイエットどんな事しましたか?😿授乳もあるから過度なダ…

みなさん産後のダイエットどんな事しましたか？😿
授乳もあるから過度なダイエットはできないだろうし、、
いい方法があったら教えてください😿

コメント

hachi

完母なら何もしなくても痩せていきます。
普段通りの家事をして、あまり食べ過ぎなければ太ることはありませんよ～

まる

育児に終われて自然に痩せました💦
あとは抱っこじゃないと寝ない子なので、スクワットしてたら足だけ細くなりました～

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