コメント
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私もその頃便秘がひどく下から出ないので上から出てしまう感じでした💦
乳酸菌とか果物とか積極的にとり便秘解消して頑張ってます（笑）
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まる
ご回答ありがとうございます！
私も乳酸菌を積極的にとるようにします😩！
やっぱり便秘でムカムカすることあるんですね...
私、つわり再発したのかな？と思って調べたら便秘吐き気と出てきて少し出したらスッキリしてびっくりしました！笑
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しんどいですよね💦
妊娠前まで便秘知らずだったので当初本当にパニクりました（笑）
便秘酷いと胎動感じ辛くなって心配要素増えるので気をつけて頑張りましょう♡