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ぷにまりあ
妊娠・出産

38週で子宮口が1センチのまま。開くための方法はありますか？



最近38週に入ったのですが
今日の検診で子宮口がまだ
1センチで先週と変わらずでした😰

皆さん子宮口開くために
何かされたりしましたか？


コメント

(´･ω･`)

階段上り下りしたりスクワットとかしてました(´･ ･`)

🌈

階段上り下り、スクワット、雑巾がけしましたよ😊💓

たけのこの里

私も子宮口開かなくて、毎日スクワットしてますー
トイレに行ったら10回スクワットと決めてます(^^)
あとは、お散歩とバランスボールで運動してますよ

はじめてのママリ🔰

私も同じような状況なので、ウォーキング、スクワットしてます！あとはラズベリーリーフティーを飲むようにしてます(*´-`)

ひじき

私は38週の検診で子宮口全然開いてないと言われましたが、その4日後に産まれました。
ウォーキング以外は何もしてませんでしたよー(・ω・)ノ

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