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ミルクコーヒー
サプリ・健康

ここ数ヶ月、疲れが溜まり体調を崩す事が多くなりました。妊娠中から悪…

ここ数ヶ月、疲れが溜まり体調を崩す事が多くなりました。

妊娠中から悪阻で何ヶ月も寝込んだり、産まれるまで調子が悪かったのであまり動けずにいたからか、体力がガタ落ちした気がします(>_<)

前はあまり疲れたりしなかったのに…
やはり妊娠出産を経験したから仕方の無い事でしょうか(^^;;

皆さんは体力作り、どうされていますか?
また、どの様に疲れを取り除いていますか?

コメント

あんちょび

キューピーコーワ飲んでます!

  • ミルクコーヒー

    ミルクコーヒー

    回答ありがとうございます。
    お返事が遅くなってしまい、すみません。

    キューピーコーワ効きそうですね☆
    薬局で手に入る疲れに効く飲み薬で楽になれば手軽で良さそうです(^o^)

    探してみます‼︎
    ありがとうございました☆

    • 10月19日
abby

気休めですが、気分転換として整骨院とかでマッサージして貰うのはどうでしょうか?

  • ミルクコーヒー

    ミルクコーヒー

    回答ありがとうございます。
    お返事が遅くなってしまい、すみません。

    マッサージ、一気に癒されそうです☆想像するだけで気持ち良さそうに思います(笑)

    整骨院ですと、身体の歪みもみて頂けそうですし娘を少しお願いしてタイミングを見て行ってみようかと思いました(^_^)

    ありがとうございました☆

    • 10月19日
  • abby

    abby

    マッサージって名目ではなく、育児疲れで体調が悪いって言えば保険が効くはずですヽ('∀'*)ノ
    私が通ってっところは500円でしたσ(・´ω`・) 

    • 10月19日
  • ミルクコーヒー

    ミルクコーヒー

    育児疲れの不調は保険適用されるのですね☆

    お恥ずかしながら、全く知りませんでした(゚o゚;;

    ワンコインで施術して貰えたら家計にも嬉しいですし、探して行ってみます‼︎

    詳しく教えて頂き、本当にありがとうございました(^^)

    • 10月19日
  • abby

    abby

    保険適用の接骨院ならいけると思いますヽ('∀'*)ノ
    マッサージとかではなく治療ってなると保険が適用されるので

    • 10月19日
  • ミルクコーヒー

    ミルクコーヒー

    お写真貼り付けて頂いて、ご丁寧にありがとうございます(*^^*)

    原因がハッキリしている疾患であれば、保険適用で施術では無く治療になるのですね☆

    詳しいホームページがしっかりと在る接骨院を近所で探してみます‼︎

    しかし…日常には普通に生活していても、危険なシチュエーションが沢山あるのですね(笑)Σ(゚д゚lll)

    • 10月19日
  • abby

    abby

    ちょっと笑えますよねσ(・´ω`・) 
    振り返って首を痛めたら保険適用ってww

    • 10月19日
  • ミルクコーヒー

    ミルクコーヒー

    確かに…
    それはもう、身近すぎて(笑)

    振り返って首を傷めるのならば、抱っこは確実に身体を痛める原因になりますよね(^^;;

    保険適用を重点的に調べてみます☆

    • 10月19日
ももmama

私も妊娠中ツワリひどくて体力がた落ちで今も体力ないです(*_*)
一緒に昼寝したり家事を手抜いたりしてなんとかなってます笑

  • ミルクコーヒー

    ミルクコーヒー

    回答ありがとうございます。
    お返事が遅くなってしまい、すみません。

    私も全く同じです(^^;;
    そして月齢も近いですね☆

    妊娠前の名残なのか、娘が寝た内に『今だ‼︎』とつい家事やらで動いてしまっていたので、それは完全にマイナスでした…(-.-;)

    もう、先の事を気にせずに私も一緒にお昼寝しようと思います‼︎
    ありがとうございました(^^)

    • 10月19日