♡コキンちゃん♡
ちゃんと食べた方がいいと思います！
気になるようならヘルシー系を取るようにしたらいいかと★
ねむりねこ
婦人科の先生に｢状況的に完母でいけそうなら食事制限とかすると出なくなるから体重気にしすぎないでね｣って言われました！
Kruger
授乳中はちゃんと食べた方がいいですよ❗️私は授乳が終わってから自分のご飯がテキトーになり過ぎて自然と落ちました😅
あたん
授乳中はもちろんですが
朝は抜くと逆に太りますよ~
というより、抜くということが身体に負担かかってストレスで太ります😂😂😂😂
もう少し体を休めて動けれるようになったら
運動して行くと落ちていくのではないでしょうか(´・ω・｀)
かりんとう
1ヶ月とかで急に体重落としちゃうと、体に負担かかるので、半年ぐらいかけてゆっくり落としてくださいって産院で言われました🙌🏻
あこまま⑅◡̈*
産後１ヶ月じゃまだ戻りませんよ😅２ヶ月目３ヶ月目でわたしは一気に減りましたね🙆♀️
ほとちゃんまん
ダイエットをとるか、月1万程度のミルク代をとるか、ですね🙆
しっかり母乳飲ませるとガクンと減りますよ！わたしは１ヶ月で10キロ落ちましたよ(笑)
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