おっぱい詰まりやすい方への対処法について相談です。葛根湯が効果的で、同じ経験をされている方はいますか？
【おっぱい詰まりやすい方】
体質的になのか詰まりやすく甘いものを少ししか食べてないのに詰まったり、
疲れやストレスに感じるとシコリが出来たりします。
前までは自力で絞って乳腺開通してましたが、体力も気力もいるため、あやしいと思った時点で葛根湯を飲むようにして授乳すると絞らずにシコリが小さくなっていく気がします。
専用のハーブティも試してますが、私的に本当に葛根湯に助けられています。
同じような方いらっしゃいますか？
- 穏やかに過ごしたいママ(3歳10ヶ月, 7歳)
コメント
みゆきん
おっぱい詰まりやすいです。
常にどこかに白斑ができていて、朝まで起きずにいるとぱつんぱつんに張ります。
2ヶ月頃までは乳腺炎になったりしてしょっちゅう母乳外来にも通っていましたが、今は自力で絞って何とかしています。
葛根湯効くんですね！試してみようかなあ。
にじいろ
私もつまりやすく、しかも母乳過多です💦
私も自力で開通してますが、和食とごぼう茶でだいぶ詰まらなくなりました☺️最後につまったのは去年の10月です‼️
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穏やかに過ごしたいママ
コメントありがとうございます！
ごぼう茶は市販で販売してますか？？
気になります😂💦- 4月15日
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にじいろ
スーパーでも売ってますよ☺️
- 4月15日
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穏やかに過ごしたいママ
スーパーですね！ありがとうございます！調べて飲んでみます😣
- 4月15日
退会ユーザー
おっぱい詰まりやすいと困りますよね💦
なるべく摂取しないほうがいいものは、油っぽいもの、揚げ物などは特にNG。ラーメン、うどんのスープ、炭水化物、ジュース、炭酸飲料、スポーツドリンク、牛肉、豚肉、鶏もも肉などです(^^)
参考にしてみてください🎵
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穏やかに過ごしたいママ
コメントありがとうございます✨
豚肉鶏もも特によく食べてます(´；ω；｀)それも良くないんですね…
普段何を使って献立たててますか？魚類とかですかね😌？- 4月15日
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退会ユーザー
私は魚と野菜が主食で、肉は、鶏胸肉やササミを使っていました(^^)🎵
- 4月15日
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穏やかに過ごしたいママ
なるほど！ストイックですね😳
わたしは豚肉鶏もも好きなのでやめられそうにありません😂💦
参考にさせていただきます！！- 4月15日
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退会ユーザー
詰まってもいいならそれでいいと思いますよ(^^)
- 4月15日
穏やかに過ごしたいママ
白斑チクチク痛いですよね…😭
私もだいたい出来てます…。辛いですよね。
葛根湯おすすめします。シコリが出来てから食前に飲んで
授乳2回くらいしたらだいぶ楽になってます。