娘が夜中に起きて寝付きが悪い質問です。睡眠時間が少なく、2〜3回起きます。眠りが深くなるコツや、離乳食が影響するか知りたいです。
おはようございます。いつも回答ありがとうございます✨
先日も同じような質問したのですが…
もうすぐ5ヶ月になる娘が夜中に起きてその後の寝付きが悪い事に関する質問です。
『そういう時期』以外の回答でどうかお願いいたします😔
24時間で考えたときの平均睡眠時間はだいたい11〜12時間…。結構少ないです💦
もう少し寝てもいいかと思っています。
夜中に起きる回数は2〜3回。
1度目は授乳終わると比較的サッと寝てくれます。問題はその後から。1度目の後目を覚ますのが2時間〜3時間後でサッと寝てくれる時もありますが起きてしゃべり出すかグズります。
この2度目、3度目がかなりしんどくて
今日は2度目の後グズり寝なくて
今から寝かせてもリズムが狂うと思い起こしてしまって今に至ります。
私はトータル4時間寝たか寝てないかくらいです💦
かなり心身ともに辛いです。
離乳食とか始まったりすると変わるのでしょうか？
同じようなことになって
コレをしたら少し良くなった、寝てくれるようになったとかありましたら教えて下さい。
眠りが深くなったりよく寝てくれるコツありましたら教えて下さい。
よろしくお願いします。😭
- ヒロシとウメちゃん(8歳)
コメント
ゆー君りょー君
おはようございます！
私も、たまにあります。
２回目の後なかなか寝なくて２時間位あやしてたり…(><)
今日もそうでした(^▽^;)
変な時間に寝かせてもって思いますよね！！
今起きてきて、おむつかえたら寝ちゃいました(･∀･)
完母ですか？
私は母乳だけじゃ足りないのでミルクもあげてるんですけど、お腹いっぱいになれば、すぐに寝るんですけど足りないと手を舐めてペチャペチャやってます。
お腹いっぱいにさせて肩とんとんすると比較的うちの子は寝ます。
どうすれば寝てくれるの？！
ってなりますよね(+_+)
私もまだ悩み中です(__)
ゆっちゃん^^
まだ昼夜の区別ができてないのでは？
夕方寝すぎてしまうとか‥
トータルの11時間の中で1番長く寝る時間を夜にするなら
昼間とゆうより夕方遊んであげて疲れさせるのはどーでしょう
息子もあまり寝る子ではないですし今だに夜中2〜3回へ起きますね、
お姉ちゃんが昼間うるさくて昼寝邪魔されたり笑
タイミングが一緒の時もありますが。
添い寝も効果ありましたし
泣いたらトントンして手を繋いであげると安心したりしましたよ∩^ω^∩
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ヒロシとウメちゃん
回答ありがとうございます✨
基本的に朝は6:30〜7時に起きます。朝寝30分くらい昼寝1〜2時間くらい夕寝15〜30分くらいです。
実際の寝る時間はもう少し少ない場合の方が多いです💦
お風呂の時間は17〜17:30と決めています。
寝る時間も18:30〜19時には寝ます😔
なので昼夜の区別はもうついているかと思ってるのですが…😭- 10月18日
kao
今日そうでした。うちはよく寝てくれるとは思うけど、たまにあるんですよね。
１時半頃泣き出して抱いても授乳しても泣いているので思い切ってリビングに来ました。まだ主人が起きていたのでさらに今度はご機嫌で。しばらく遊んでミルク飲ませ添い寝しました。
何か寝る前に習慣にしてることありますか？お風呂や絵本など。夜の睡眠と昼寝の区別がついてないのかも？
後は寝る前にあまり昼寝させないでしばらくは夕方付き合ってあ遊ぶとか買い物行くとか。
それと混合ならミルクを寝る前に飲ませてお腹一杯にしちゃう事かな？
ありきたりの事ですいません。
お互い頑張りましょう！
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ヒロシとウメちゃん
回答ありがとうございます✨
寝る前ですか…
上の方の返信のような1日です。
よっぽどの事がなければ時間は全部決まってます😓
寝かしつける前に
おやすみ〜、夜だから寝ようね
っていうのは毎日言います。
というか、お風呂の後授乳終わると本人がもう眠くてグズり出すのでそのまま寝かしつけになります。
お昼寝はそこまでし過ぎてはいないかと思うのですが…😭- 10月18日
ゆっちゃん^^
19に寝るから夜中起きちゃうとか⁇
うちは21時にしてますよ‼︎
その時期はお腹いっぱいにして寝かせてます‼︎
あと暑かったり寒かったりで寝つきがわるいとか？
原因探ってくしかないですよね囧rz
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ヒロシとウメちゃん
そうなんですかね…😣
ただ風呂上がりもう眠くてグズるので寝かしつけてしまった方がいいかと思ってました💦
暑い、寒いはもしかしたらあるかもです💦最近寒くなりどのくらいかけたり着せたりしたらいいかよくわかりません😅- 10月18日
ヒロシとウメちゃん
回答ありがとうございます✨
うちは完母です。
哺乳瓶がダメなので母乳量が増えれば、と思い増えるハーブティーとか飲んで頑張ってはいるのですが…😔