コメント
ゆづたん
あたしも37〜38週の1週間で1キロ増えてしまい、怒られました(°_°)
臨月に入ってから急激に体重増えて困ってます。
ちゅーん
臨月は増えますよね！私も１し）1キロ以上増えましたけど、臨月はしかたないねーという感じでした。
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ちゅーん
誤字すみません。
１週間に１キロ以上増えました(>_<)- 10月17日
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ぷーにゃん
母親には赤ちゃんもいるから気にしなくても‼って言われるけど先生に言われると悩みます(TT)
- 10月17日
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ちゅーん
あまり増えすぎると難産になるとも聞くし、悩ましいですよね。
ある程度運動するようにしたら体重増加は気にしなくていいかなとか勝手に思ってます。- 10月17日
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ぷーにゃん
ちょっと近場を散歩でもしてみよーかな(^^)
- 10月17日
ひなくんmama♡
臨月入ってから
2週間で500グラム増えるか
もしくわキープって感じです❗️
妊娠前からプラス7キロです。
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ぷーにゃん
食事制限とかしてましたか？
- 10月17日
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ひなくんmama♡
朝はもともと食べる習慣
がないので妊娠してからも
食べていません。
食べても吐いてしまって(´･ω･｀)
お昼はサラダやスープ
夜は普通にがっつり食べてますがきのこ類やお魚、野菜中心で基本は和食です\(◡̈)/♡
お肉とかもささみ肉を食べてます‼︎- 10月17日
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ぷーにゃん
野菜を食べると違いますかね？
- 10月17日
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ひなくんmama♡
野菜いいですよ♡
豆腐サラダとメインと白米♡
って感じですよ\(◡̈)/- 10月17日
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ぷーにゃん
わかりました(^.^)
ありがとうございます(*^.^*)- 10月17日
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ひなくんmama♡
ご褒美に
検診後はケーキとか
食べてますよ\(ˆoˆ)/♡
体重管理難しいけど
がんばりましょーね😭！
本当は焼肉とか
たべたーーーーーい！笑- 10月17日
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ぷーにゃん
メチャクチャいっぱい食べたいんですよー(>_<)
でも、我慢したらストレスだし(;_・)- 10月17日
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ひなくんmama♡
私ももともと大食いで
回転寿しとか行くとお寿司13皿
茶碗蒸し3つにお味噌汁、うどん
とか食べちゃうくらいだったんですけど、妊娠してから体重計に毎日乗るよーになって食べる量減りました\(◡̈)/‼︎
我慢ストレスですよねー！
わかりますー😭‼︎- 10月17日
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ぷーにゃん
私も毎日体重計に乗ってるんですけど、服の重さかな？って思ったり(笑)
- 10月17日
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ひなくんmama♡
わかります。笑
上着脱いだりしますもん。笑
早く食欲を爆発させたい😂‼︎
産まれたら実家で
焼肉してもらおうかな(੭˃̵͈́∀˂̵͈̀)੭- 10月17日
退会ユーザー
1週間に1キロ増えましたが、何も言われず…
まだ許容範囲内だったからかな？
自分で気をつけるようにしたら、2週間で1キロになったので、継続できるよう頑張ってます…(´Д`)
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ぷーにゃん
結構うるさい先生で……
食事制限とかしてますか？- 10月17日
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退会ユーザー
産院によってうるさいところもあるって言いますよね！
食事制限は軽くしてます。
炭水化物の量は全体的に減らしてます！野菜や和食中心で、炭水化物減らす代わりに小さめのお豆腐を1パック分(一丁の半分くらいのやつ)を夕飯には食べてます。
ジュースは一切飲みません。
おやつはどうしてもお腹が空いた時に食べますが、基本的には食べない努力してます。
あとは運動し始めたら、やはり増加も緩やかになりました！週3回程度、30分くらいのお散歩に旦那が休みの日は買い物にでかけてウロウロ、毎日家事はしっかり身体を動かすよう意識してやるようにしてます。- 10月17日
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退会ユーザー
でも検診の後にご褒美で甘いものを食べてます！笑
ストレス溜めすぎるのも良くないかなって。その分動くようにはしてますが…- 10月17日
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ぷーにゃん
私も動かなきゃ(>_<)
- 10月17日
らいおんママ0歳
私は一週間で2キロくらい増えてしまっています(^^;
今の体重はキープで…と言われました。
できる範囲で、気にして制限しようとは思っていますが、ストレスを溜めない程度に…と考えています(^o^;)
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ぷーにゃん
なるべく甘いものを食べないようにとは思ってるんですけど、食べてしまって(^_^;)
- 10月17日
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らいおんママ0歳
私も甘いもの食べなかったら、
ツラいだけの毎日になるので、
食べてしまいます(^o^;)
なので、意識して少し動いたり、
散歩をしたりするのですが、
臨月は体重の増え方が、早いですよねっ。- 10月17日
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ぷーにゃん
野菜食べたり少しでも散歩したりします‼
- 10月17日
maibee
36週と5日です。私は2週間で、1.6キロ。やはり怒られました。。。甘いモノを欲します。。間食は小魚にしてくださいとのこと。。物足りない。。
でも太るとお産が大変らしいですね。。
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ぷーにゃん
わかってるけど、食べてしまう(ノ_＜。)
- 10月17日
まっひー
私はなぜか200グラム減ってました💦特に何もしてないんですけどね(^O^)
上2人は最終的に12キロ増えたんですが、今回はその半分の6キロです(^^)
でも…今からかな(;´◦ω◦`;)
油断して、急に増えたりするのが怖いです(>_<)
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ぷーにゃん
もうどうしていーかわからなくて夜とか泣きそうですもん‼
- 10月17日
m
わたしも妊娠して16キロ（笑）
怒られました〜〜😛💕（笑）
一週間健診なのに
体重を計りに四日後
来なさい！と言われました😰
体重が増えるのは
しょうがないと思いますけど
難産にはなりたくないですよね！
ぷーにゃん
そーなんですよね(TT)
太りたくないのに食べてしまう……
ぷーにゃん
食事とか制限できなくて(>_<)