コメント
みー
すごくわかります😣
終わったら甘いの食べよう✨とか結局食べ物のご褒美です😂だから痩せれない💨
まるごろう
私も19時半に寝かしつけでそのまま一緒に20時過ぎまで寝てしまっていました😭
そのまま寝ちゃおうかなぁ😩と思いましたがどうにか起きました。
残った家事、本当に面倒ですよね😭
とりあえず
『〇時までにはソファーに座ってゆっくりする！それまでは頑張る！』と目標時間を決めて、寝かしつけから戻って座らず動きます。
座ってしまうとそのままなにもやらなそうなのでいつも体にムチ打って動いてます（笑）
-
ミキティー
時間を決めてやるのもいい方法かもしれませんね(^^)まだゴロゴロ中です…(笑)
- 4月11日
ミキティー
なるほど！ご褒美か〜(=´∀｀)