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なか
子育て・グッズ

カモミールティーを飲むタイミングと授乳の関係、夜の対策について教えてください。

夜何度も起きるため、カモミールティーを試したいと思います。
私が飲んで赤ちゃんには母乳から摂取させたいのですが、寝る前の授乳の何時間前にカモミールティーを飲んだらいいですかね。
カフェインは飲んで2〜3時間に母乳に出てくると聞きますが、同じ感じでしょうか?
ご存知の方いたら教えてください。
あと夜に何度も起きる対策を知っている方いたら、それも教えてください。

コメント

ぱーら

赤ちゃんにもカモミールティーの効果が出るんですか!
初耳です😁
私も知りたいです‼️

  • なか

    なか

    すやねむカモミールっていうお茶が販売されていて、気休めかとは思うんですが、まずは普通のカモミールティーを飲んでみたいなと思いまして。
    2〜3時間前に飲んでみます。

    • 4月11日
ma

今更コメント失礼します。
カモミールティー私も購入しました。
それからどうですか?
起きる回数は減りましたか??😭

  • なか

    なか

    コメントありがとうございます😊
    普通のカモミールティ買いましたよ。
    でも試してみましたが効果があるとは実感出来なかったです。
    子どもの起きる回数も減らなかったし、私自身も眠くなるなって感じにならなかったので。
    質問を出してから半年ほど経った今は寝る時間を遅くしたら(半年前は19時すぎ、今は21時前)夜中起きる回数が2回くらいに減りました。
    以前は5回以上、ひどい時は1時間おきでした。
    時間が解決してくれたというか、子どもが寝るのに慣れてくれたというかって感じです。

    • 10月22日
ma

お返事ありがとうございます。
やっぱりそれだけでは効果ないですよね。。
もうすぐ5ヶ月になる息子がいます!
5回以上、1時間起き、今その状態です…😭3時間寝ることは最近ないです…
時間が解決してくれますかね、頑張ります😭😭😭