コメント
ゆうひ0627
徐々にもどってきてます！引き締めもしてますよー！
優菜
私は産後に無理ない程度に腹筋とラジオ体操１日３回やってました。でも、元の体型に戻るまで半年かかりました(=_=)
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83
わ！すごい努力されてるんですね！！
やっぱりそこまでしないとダメですよね😭
私も見習って頑張ります😄🚩
お返事ありがとうございました🙏- 10月16日
♡いっくんママ♡
私もまだだるだるです！
食欲が止まらなくて(´;ω;`)
多分体重はそこそこ自然に戻るかもしれないけど、たるみは運動とかしないと戻らないと思います(´д`)
お互いがんばりましょうね♡
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83
やっぱりそうですか！！
努力なしには無理ですね😭
私も頑張りたいと思います🚩
お返事ありがとうございました😊🙏- 10月16日
へる
骨盤矯正行ったら、太ももで止まってた妊娠前のズボンがはけるようになりましたよ！
骨盤を戻さないと、いくら締めてもダメみたいです！！
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骨盤矯正行きたいと思っていました！！
骨盤の位置を元に戻すことがやはり先決ですかね😄🚩
教えて頂きありがとうございます😊🙏- 10月16日
83
やっぱり自分でも努力して引き締めないとダメなんですね！！
お返事ありがとうございました🙏
頑張って運動します〜😄🚩