11ヶ月の赤ちゃんが夜中に起きてしまい、寝不足で困っています。朝まで寝かせる方法やスケジュールについてアドバイスを求めています。
11ヶ月の子供がいます。
最近夜中に1時間位起きていたりします。その間私も眠れず。
もうすぐ働き始めるので、夜中に起きていられると正直しんどくて。。
1日のスケジュールはこんな感じです。
6:30~7:30 起きる
8:00 ごはん
9:30~10:00 30分~1時間昼寝
12:00 ごはん
1:30~2:00 1.5時間昼寝
6:00 ごはん
7:30 お風呂
8:30 ミルク
9:00 寝る
皆さんのお子さんは朝まで寝てくれますか?
寝かせるこつなどあれば教えてください。
そろそろ朝寝もなくした方がいいかなぁ?と思っていますが、そうするとどんなスケジュールになるのかなぁ?など考えてもわからず。。
教えてください!
- リンリン
こしあん
朝寝を無くして、支援センターや遊びに行って、昼ごはんの後1時くらいからがっつり昼寝最高3時間までだそうです。
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