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Miku♡...*゜
妊娠・出産

腰と背中の痛みで食事も辛い。体重増加も気になる。夕食後の過ごし方について相談したいです。

腰と背中が座ってるだけで痛くなるので、
ご飯食べてる時も辛く、夕飯食べ終わったらすぐ食器だけ片付けてソファに横になってしてしまいます😭
増えた体重考えるとあまりしたくないのですが(現在+15kg)、どうすればいいのでしょうか😭
皆さん夕食後どうしてたのかな(´;ω;`)食べてすぐ横になるとかデブやん…また体重増えてしまうよ〜(´;ω;`)

コメント

るみ

ソファでだらだらしてましたー(´・_・`)

  • Miku♡...*゜

    Miku♡...*゜

    やはり皆さんそうなのですね(´;ω;`)仲間がいてよかった😭💓💓

    • 4月10日
まむ

後期は辛いですよね( ; ; )わかります。
私は朝とか次の日楽なときにと後回してました。笑
生まれたらゆっくりできないので、今はやらないとと気を張り詰めず楽なときにやったらいいと思います!
完母で育てるなら体重結構落ちますよ!

  • Miku♡...*゜

    Miku♡...*゜

    完母予定はないので、ストンと落ちてくれるか、、心配です😂

    • 4月10日
mama

私も背中の痛みが
すごくて座ってても
横になっても激痛で
横になって肩たたき用の
カーブになってるやつで
ひたすら背中さすってます( ; ; )
出来るだけ動かず横になってるので私も体重管理心配です😥

  • Miku♡...*゜

    Miku♡...*゜

    体重管理ほんとやだー😂
    体重計がこんなにも恐ろしいと感じるなんて、、ってかんじですよね😭

    • 4月10日
🐰

ここまで増えたらもう
どうでもいいやー!😂💦
ストレスが一番良くないもんね!
と自分に言い訳してました😂
ちなみに17キロ増です😅

  • Miku♡...*゜

    Miku♡...*゜

    私も若干開き直ってます😂が、恐怖です😂笑

    • 4月10日