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chi**
サプリ・健康

汚い話ですので苦手な方はスルーしてください。今年に入ってからなので…

汚い話ですので苦手な方はスルーしてください。


今年に入ってからなのですが
生理になると必ず下痢になってしまいます。
結構お腹も痛くなかなかトイレから出れずにいます。
夜になることが多いので子供は大丈夫なのですが
結構辛いです( íーì )

ホルモンのバランスで下痢になってしまうということは
聞いたことありますが、今までなかったので
こんなに辛いとは…😭

なにか対策、改善方法あったら教えてください😭

コメント

nico

私も産後、お腹の調子が崩れやすいです。
1人目も、2人目もそうで便秘と下すのと繰り返してます💦

2人目の退院の時に助産師さんに整腸剤を勧められました。
ビオフェルミンが自宅にあったので聞いたらそれでも良いとのことで飲んでいます。
合う合わないはあるかと思いますが、、。

私も夜にお腹が痛くなります💦
早く落ち着くと良いですね!

  • chi**

    chi**

    そうなんですね😭
    子供がいるとゆっくりトイレに入れないので日中になったら…と思うと怖いです💦
    ビオフェルミン試してみます!

    お優しい言葉もありがとうございます😭

    • 4月8日
凛

多分便秘が原因ではないでしょうか??
生理の時はお腹弱る(?)ので下痢になりやすくなります!
普段から便を出すために水分多めにとったりしてます!私は!

  • chi**

    chi**

    元々便秘気味ではあるんですが、
    普段はイージーファイバーを飲んで1日1回は出ているんですが、生理前になると飲んでも出ないこともあるのでそれが原因でもあるんですかね💦
    生理前でも出れるようにがんばります!

    • 4月8日
ジェシカ

ストレスなどで免疫が弱ってる可能性もありますよ。

  • chi**

    chi**

    ストレスはあるかもしれないですね💦

    • 4月8日
りーたん

私も生理前、生理中、とよく下痢になります(´;ω;`)飲むヨーグルトなど余計お腹が緩くなるかな…と心配しながらきっと整腸作用がある!と思いながらお腹を下しても大丈夫な夜とかに飲むようにしています笑全部出てしまえば調子もよくなるかなと思って、、
あまり参考にはならないかもしれませんが同じ経験されている方がいて私も少し安心しました。

  • chi**

    chi**

    私は生理前に便秘になりやすいんですよね💦
    やっぱりヨーグルトとか整腸作用があるものを取った方が良さそうですよね。
    そういえば、子供が下痢になった時にも整腸作用あるもの食べさせてました!
    お互い改善されたらいいですね😭

    • 4月8日