赤ちゃんがなかなか寝なくて心配です。夜泣きがひどくて逆転生活になってしまいました。

寝ない時って焦るしいやになってきますよねー｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
お疲れさまです。
とにかく朝は早く起こすというのが、生活リズム作りのポイントだと聞きました。
うちはあんまりできませんでしたが(>_<)

• 4月7日

この前初めての動物園に２時間くらい行ったら、疲れたみたいで爆睡でした(^^)！
後は、寝ない時は寝ないと諦めて、寝るのを嫌がったら眠くなるまで起きてました☺️無理に寝かしつけしようとすると、私も子どももすごいストレスだと気づいたので(*´-`)💧
でも朝はだいたい同じくらいに起きるように心がけて、後はひたすら同じタイミングで眠って睡眠時間を確保してました😄💤✨💦

• 4月7日