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ゆき
ココロ・悩み

普通に食べて2時間歩いても体重が増えるので困っています。皆さんは体重増加に気をつけていますか?

皆さん体重増えないように気をつけてることありますか??私は普通に3食食べてて、毎日2時間ぐらい歩いてるのに勝手に体重が増えていきます😫😫

コメント

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妊娠中は脂肪がつきやすくなるので仕方がないと思っていました(>人<;)

  • ゆき

    ゆき

    仕方ないですけど、そろそろやばすぎて😵💭

    • 4月6日
ママ

夜ご飯を軽め(白米を抜くなど)にして、昼に好きなものを食べてました🤣
検診三日前とかからはボクサーのような気持ちで挑んでました(笑)

結果8.5キロ増でおさまりました😅
けど、産んでからあと2キロが落ちません💭

  • ゆき

    ゆき

    ボクサーですか🤣
    私もそれぐらい戦わないとダメですね(´·_·`)(笑)
    私も1人目の時から体重が戻らず、2キロプラスからスタートしました😫

    • 4月6日
ももも

お散歩二時間すごいです!
お腹がはってお散歩はあんまりでした😵💨
病院が体重にノータッチだったので、逆に怖くなりつつも食べてましたね(笑)
甘いものほしくてかりんとうぼりぼりしちゃったり😅
ラーメンとか焼き肉もよく食べちゃってました😅普段は食べないマックのポテトとか…
結局10キロ増えましたが、お散歩するようになってからするする体重落ちてきました✨

  • ゆき

    ゆき

    家にいると食べちゃうんでダメですよね😵
    どうしても上の子がいるので、家にいるわけにもいかず(´·_·`)
    マックのポテト!なぜか食べたくなるんですよねー💓
    もぅあと少しのはずなので、キープ頑張ります😊

    • 4月6日