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1カ月半です。３人目ですが、夜3時間も寝なくなりました。1カ月は3時間…
1カ月半です。３人目ですが、夜3時間も寝なくなりました。1カ月は3時間寝てましたが、今は2時間か2時間半おきです。授乳寝かせつけでカナリ睡眠不足です。間にいきみ泣き叫び綿棒刺激1、2回はしています。
昼は授乳して寝付いてゲップが出ず、1度寝かせてもがき始めそしたらゲップが出たりです。目が覚めてグズるので仕方なく抱っこ紐に入れ家事をしていると3時間寝ます。
昼は結局睡眠時間が長く、夜は短いといった感じです。この状況を改善したいです。何かいい経験ないでしょうか⁈
昼間は散歩や買い物、雨の日もリビングで生活音の中寝ています。
- MIE(6歳, 14歳, 16歳)
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