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Moe.
妊娠・出産

○ 散歩○ 雑巾がけ○ スクワット○ おっぱいマッサージ○ 階段上り下り…

○ 散歩
○ 雑巾がけ
○ スクワット
○ おっぱいマッサージ
○ 階段上り下り

などなど

皆さんわ、なにをしていましたかぁー?😆
またどれが1番ききましたかぁー?\\\(۶•̀ᴗ•́)۶////

色々あり早めに出てきて欲しい😉✩⡱

コメント

てくてく

どれもダメでした(;_;)
3人とも促進剤で産みました💦

  • Moe.

    Moe.


    個人差あるんですかね?💦

    • 4月4日
ちぇぶ

階段昇降は結構来たと思いますっ!!
お一人でする場合はお気をつけて(>_<)

私はメタボの旦那を巻き込んで、足がプルプルになるくらいやりました(笑)

  • Moe.

    Moe.


    旦那さまと、いいですねっ!!!🤩
    階段、試してみたいと思います(o^^o)♪

    • 4月4日
3児mama

内診のぐりぐりですね( ºωº; )

  • Moe.

    Moe.


    何週で内診グリグリありましたかぁー?🙃
    また、どのタイミングで内診グリグリするのでしょうか!(⊙ꇴ⊙)

    質問ばかりですいません💦(><)

    • 4月4日
  • 3児mama

    3児mama

    3人目は予定日過ぎて40週の検診でキツめのぐりぐりしてもらって次の日の朝方陣痛きて産まれました👶
    先生にも寄ると思いますが、
    私が行ってたとこは予定日一週間過ぎてから考えよう!って所だったので予定日より前にぐりぐりとかはしないみたいです( ºωº; )

    • 4月4日
  • Moe.

    Moe.


    きっと子宮の状態にもよりますよねー!😌

    • 4月4日
あさ

散歩、スクワットしてました☺️
病院でやれって言われてしてましたが特に効果はなかった気が…
予定日過ぎて産まれる気配も無かったのに急に陣痛でそれから直ぐ産まれましたけど、結構赤ちゃんの1番いいタイミング選んで産まれてくるんだなぁ、と思いました😓

  • Moe.

    Moe.


    ちなみに散歩わどれくらいしていましたぁー?😆

    きっと赤ちゃんのタイミングもありますよねっ!( ᵒ̴̶̷̥́ ^ ᵒ̴̶̷̣̥̀  )

    • 4月4日
  • あさ

    あさ

    朝のさんぽ30分位とお昼買い物がてら一時間、夕方30分とかでした(^ω^)旦那が休みの日は休憩しながら無理しない程度に一日中歩き回ってましたね🤔

    • 4月4日
  • Moe.

    Moe.


    わたしわ運動不足なのか
    すぐよこっぱら痛くなって
    1日30分しかできてないです😭💦

    少ないですかね?😳
    1日1回30分

    • 4月4日
  • あさ

    あさ


    そんな事は無いと思いますよ☺️
    無理して何かあっても遅いですからね!私はたまたまラッキーで痛みとか無く歩き回れただけなんで😋👍
    人それぞれなのでMoe.さんのペースでのんびり散歩で良いと思います👌
    早く赤ちゃん会いにきてくれると良いですね😊

    • 4月4日
ぴょん

腰回しとスクワットがいいと助産師さんに言われたのでやってましたよ😊

  • Moe.

    Moe.

    効き目ありましたかぁ?😳✨

    • 4月4日
  • ぴょん

    ぴょん

    予定日は超過しましたが、腰回しとスクワットやってる時に破水しました😅

    • 4月4日
  • Moe.

    Moe.


    試してみます❤😳
    腰回しわ、どんな感じでやればいいでしょうかっ!

    • 4月4日
  • ぴょん

    ぴょん

    腰に手を置いて肩幅に足開いてとにかく大きく腰を回してました!

    • 4月4日
  • Moe.

    Moe.


    ありがとうございます🤩

    • 4月5日
YOU

足湯良かったですよ( ´^o^` )

  • Moe.

    Moe.

    足あたためるのいいっていいますよねっ!✨😳

    • 4月5日
まぐろ🍣

全部やりました!(笑)
その中でも一番お腹が張ったのは
おっぱいマッサージでした🌸
マッサージしてお腹張る度に
「きたきたーー!」
ってなってましたが本陣痛に
繋がることはなかったです😂(笑)

  • Moe.

    Moe.


    お腹張るだけなんですかね?😭

    • 4月5日
かえる

私は予定日まで散歩と軽めのストレッチくらいしかしてませんでした😞💦
予定日当日から焦り始め、朝から
○窓拭き
○雑巾がけ
○トイレ掃除
○お風呂掃除
などなど
部屋中掃除しまくっていたら、
お腹が張ってきて
夕方おしるしがあり→その後陣痛に
翌朝には産まれました☺️✨✨

なのでとにかく入院前に掃除が良いかな!って思います!
外にいて破水とか、腹痛とかになっても困りますし💦

ただ、ご無理はなさらずに~✨✨

  • Moe.

    Moe.


    掃除ですねっ!🤩
    確かに、破水だったり散歩中にあったら困りますもんね😭💦

    私も家でできることさがして
    色々やってみたいと思います✨
    ありがとうございます☺️

    • 4月5日

「妊娠・出産」に関する質問