コメント
まい
羨ましい悩みです😓
プロテインなど飲んだらいいんじゃないでしょうか❓
女性にいいプロテインがあるので、それを飲みながら軽い運動をすると、お肉で太るのではなく筋肉で体重が増えると思いますよ‼️
プロテインは楽天やアマゾンなどで調べるとたくさん出てきます。
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rr
あばらもはっきり見えるし胸もほぼ無くなり健康的ではないので…。やっぱり育児は体力勝負なので健康的に太りたいんす。
プロテインですね！楽天で見てみます。ありがとうございます😊
まい
太るというよりは筋肉をつけるためのものなので、飲み過ぎてしまうと脂肪になりますので注意して下さいね‼️