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のの
ココロ・悩み

中学生の頃からイライラすると髪を抜く癖があり、離婚後はさらにひどくなりました。家族から心配されています。私は頭おかしいでしょうか。

汚い話かもしれませんがすみません。
中学の頃からイライラすると
自分の髪の毛を抜く癖?があります。
離婚し、子供を産んでから
気づくと抜いてしまうようになり
円脱のようになっています。
家族から頭おかしいんじゃないか
と言われてしまいました。
私は頭おかしいのでしょうか。

コメント

れたす

多分自傷行為の一つだと思います、
中学の頃何かありましたか?

  • のの

    のの

    両親が離婚寸前になるまでの
    喧嘩をして止めにはいったら
    両親どちらからも殴られた
    ことがあり
    思い出すとその出来事が
    あったあとから抜き始めたと
    思います。

    • 4月2日
たんぽぽ

私も小学生くらいから髪の毛を抜くクセがあります!
酷いときはまとめて抜いて、ハゲかかったことあります。

今でも、白髪、くせ毛や枝毛など、手で触って違和感がある毛を抜いてしまいます。
抜いたときのプチッ、キュッっという感覚もクセになっている自分がいます。(自傷行為なのでしょうね)

頭おかしいと言われるのは心に刺さりますよね😅

このままではいけないと私も思っているので、
髪の毛をひとつに束ねてポニーテールにすれば、少しぬきずらくなるので、そのうち抜きたい気持ちが薄れ、効果ありました!

一番はストレスに感じていることを消化するのがベストなのかもしれませんが……

  • のの

    のの

    そうなんです!
    あの感覚がくせになっちゃって
    落ち着くっていうか…。
    ずっとショートヘアなので
    伸ばしてみよっかなー。

    • 4月2日
  • たんぽぽ

    たんぽぽ


    わかります!(>_<)
    将来わたしたちの毛根、やばそうですね!笑

    私もショートヘアーのときありました!
    そのときはたまたまでしたが、指に絆創膏はったら抜く本数?回数は少なくなりましたよ!
    人差し指か、親指に……ぜひ!

    • 4月3日
  • たんぽぽ

    たんぽぽ

    そして、散歩に出掛けたり、なにもせず、なにも考えないようにする日を設けてみてはいかがでしょうか。

    • 4月3日
おまめまま

頭がおかしいとかじゃないですよ!!
抜毛症といって治療したら治りますので心療内科など通われたら良いかと思います☺️

  • のの

    のの

    ありがとうございます。
    抜いてしまうし
    自然に抜けてくるし
    本当に辛いので
    行ってみようと思います。

    • 4月2日
  • おまめまま

    おまめまま


    あまりご自分を責めないでくださいね☺️
    ゆっくり治療されてください🦄💕

    • 4月2日
  • のの

    のの

    ありがとうございます!

    • 4月2日
ママス

おかしいと言うなら頭と言うより、精神的に病んでいるんだと思います。
強いストレスなどで髪を抜いてしまう人はいます。
一種の自傷行為です。
一度心療内科の受診をオススメします。

  • のの

    のの

    ありがとうございます。
    自傷行為なんですね…
    病院行ってみようと思います。

    • 4月2日
たらたん

昔、仰天ニュースで髪の毛を抜く癖があるやまい?放送してるのを観たことがあります。
まずは病院に相談した方がいいかと思います!

  • のの

    のの

    動画探してみます。
    病院行ってみようと思います。

    • 4月2日
a.

頭がおかしいんじゃなくて、少し心が疲れちゃっただけですよ😌親戚のお姉さんが昔イライラしたり悲しい時抜いていましたが、今は全くありません。きっと治りますのでご無理なさらず、ご自分のペースで生活してくださいね👏🏻

  • のの

    のの

    心が疲れていると言って貰えて
    少し落ち着きました。
    ありがとうございます。

    • 4月2日