みぐ
呼吸法の練習をたくさんしてください！
呼吸法が上手くいくとあまり痛くないです！
パニクって忘れないように体に叩き込んでください٩(ˊᗜˋ*)و
退会ユーザー
今回3回目ですが私も怖いんです😂😂
テニスボールをお尻にするのがめちゃ良かったです！
まめまめ
呼吸法ほんと大事です‼️全然違いますよー😆✨
ママ
痛いとか声出したり騒ぐと余計に辛いのでひたすら呼吸に集中してじっとしてると楽でしたよ😊💕
幸せが待ってますから頑張ってくださーい💕
ゆう
私かなりビビリですが陣痛乗り越えられました！
私も出産前は怖くて耐えられないんではないかと思ってましたけど、いざ陣痛始まれば痛みがどんどん強くなれば怖いなんて吹き飛びます！笑
陣痛は絶対乗り越えられます！
私は旦那がずっとつきっきりで当たり散らして陣痛乗り越えました笑笑
ままま
正直かなり痛いです‼
二人産みましたが、もう味わいたくないです、
でも産んだら、可愛い我が子に会えます😊みんなこの痛みを乗り越えたんだ。とずっと思ってました。産むまで、痛みは収まらないので、頑張るしかないですが😅
助産師さんの指示に落ち着いて対応することで少しは、楽になると思います❗
頑張ってください❗
退会ユーザー
怖いですよね。
私も怖くてたまらなかったです。
でも陣痛が始まると
もう必死で無我夢中で
必ず乗り越えられるように
なってるんだと思います😊
心配ないですよ❣️
助産師さんが常に息吸ってとか
アドバイスしてくれますし
言われたとおりに頑張れば
必ず乗り越えられます😊
退会ユーザー
私も泣きそうになりました😭
でも痛すぎて泣けませんでした笑
私は痛すぎて少しでも動きたくなくて
旦那や母に腰をさすりまくって
もらってました😂
黙って陣痛に耐えることが
できなかったのでひたすら
叫びまくってました笑
大丈夫ですよ、乗り越えて
赤ちゃんの産声聞いた時は
本当に感動します…😭❣️
がんばってくださいね😳
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