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あ
妊娠・出産

炭水化物が含まれる料理は何ですか?白米や麺以外で食べられるものを知りたいです。

白米とか麺類以外に炭水化物入っている料理や食べ物ってなんですか?😓
最近白米も麺類もあまり食べれなくて、、うどんは食べれます!

コメント

あーちゃん

いも類は炭水化物に含まれると思いますよ😊

  • あ

    なるほどです!ありがとうございます😭結構食べてます芋類😀良かったです!!なんか安心しました😀

    • 3月31日
  • あーちゃん

    あーちゃん

    私も米が食べれない時期ありました!
    お好み焼きとかたこ焼きとか無性に食べたくなって食べてましたが、野菜がたりない!と思って、ポテトサラダ食べてたりしましたよ😊✨

    • 3月31日
h☆

食べやすそうなもので言ったら、パン、マカロニ、じゃがいも、さつまいもとかですかね〜😊

  • あ

    ジャガイモさつまいも大好きです😀ありがとうございます😭安心しました😭

    • 3月31日
みーたん

主食になるものだとパンとかですね🥐

  • あ

    パン好きの時あったのですが最近はあまり食べないです、、軽いパンを選んで食べてみます😀

    • 3月31日
スヌーピー

じゃがいも、ごぼうやれんこんなどの根菜類、パンも炭水化物は多いと思います^_^

  • あ

    良かったです😀ほぼ根菜類食べてます!!安心しました!!白米食べれなくても大丈夫ですかね、、

    • 3月31日
  • スヌーピー

    スヌーピー

    私はまだつわりないのですが、食べれる物を食べれたら大丈夫だと思います!

    • 3月31日
  • あ

    良かったです😀早くつわり治まることを願ってます💪

    • 3月31日
りりぽん

グラタンとかピザもです(´∀`)

  • あ

    ピザはたまーー2ですが食べたい時に食べます😀♥

    • 3月31日
ろろろろろん

粉ものだと、たこ焼き、お好み焼き、ホットケーキ、クレープの野菜巻き、マカロニ。。。
あとは芋類ですね。
じゃがいもで芋餅とか💡
食べてくれるものが一つでも増えると良いですね😭

  • あ

    たこ焼きお好み焼きこの前食べました😀芋類大好きです😀案外炭水化物入ってる食材多いんですね😀安心しました😭白米麺類食べてないので抜いてるとずっと自分で思っててどうしようと思ってました😭ありがとうございます😭

    • 3月31日
  • ろろろろろん

    ろろろろろん

    失礼しました💦
    食べてくれるもの→食べられるものの間違いです😰

    • 3月31日
  • ろろろろろん

    ろろろろろん

    小麦粉使ったものって食べやすいですよね💕
    小麦粉は炭水化物なので大丈夫です😆♪

    • 3月31日