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あゆ
ココロ・悩み

産後うつと診断されました。どうしよう、、これからやっていけるかな。。

産後うつと診断されました。
どうしよう、、これからやっていけるかな。。

コメント

ゆう

1度親御さんにお子さんを預けて1日、2日リフレッシュ出来ませんか??

  • あゆ

    あゆ

    なかなかそれが勇気がなくて、、

    • 3月31日
ちい

私も出産後、産後うつになりました。
産後うつ、仕方ないんです。
自分のせいじゃないんです。
ホルモンのせいもあるんです。
あゆさんはなんも悪くないし、
ただただ不安なだけなんですよね。
真面目だから鬱になるんです。
お子さんと誠心誠意向き合ってるあゆさんは偉いと思います。
私も精神科に行き泣きながら話してました。
1日が終わることを毎日目標にするんです。
1日が終わった、1週間終わった。
そしたらきっと子供も成長してるんですよね。
泣いてたって死にはしない。
ママがムリに笑わなくてもいい。
頑張らなくていい!
子育てに正解はないんです。
産んだだけで立派な母親です。
世界中のママが味方ですよ

  • あゆ

    あゆ

    コメント読んで泣いてしまいました。
    ありがとう。ありがとう。

    • 3月31日
よぅ

ご実家は近いですか??
落ち着くまで、思い切って帰るといいと思います!
産後うつは、産後のホルモンの乱れによる事が多いです😣いつかは落ち着きます!

  • あゆ

    あゆ

    今、実家に帰ってきていて明日帰る予定ですが、今日も号泣してしまって、、
    もう少し居ようか考えています。

    • 3月31日