妊娠25週目でお腹や腰が痛くなってきています。痛みを和らげる方法を教えてください。
25週目に突入です！
7ヶ月に入ってから日に日にお腹が大きくなってきてるからか、お腹の中の方がキュー！ってのびてる？！みたいな感じでダル痛い感じがたまにあります。
付け根もダル痛い感じが…
腰痛もぼちぼちでてきました😭
こんな時皆さんはどのような方法でだるさや痛みを和らげたりしてますか？
我慢できない痛さではないのですが、少しでも和らいだらいいなぁ〜と思ってます。
何かいい方法あれば教えてくださいm(__)m✨
- saesae(4歳4ヶ月, 6歳)
コメント
ぬぬ
トコちゃんベルトⅡ使ってます😃
しっかりと腰回りホールドしてくれるから楽です😊
退会ユーザー
答えになってないかもですが…
週1から2日のペースで今事務仕事をしていてその時はさすがに腰やら足が痛くなるので旦那に腰をトントンしてもらったり、自分は足のマッサージをしたりしてます🤗
足なら自分でもできますしね👌
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saesae
私も仕事がスタジオの受付で座ってることが多いので足のマッサージするのはいいことですね☺️✨
やってみます！
ありがとうございます♡- 3月31日
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退会ユーザー
そうなんですね！！
あとは1時間に1度は立つとかがいいらしいです！
私はトイレ近いので頻繁に立ってますw- 3月31日
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saesae
わかります！
私も最近トイレすごく近いのでしょっちゅう立ってますw
でも立ってる方が楽だったりもしますよね☺️✨- 3月31日
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退会ユーザー
暴行刺激されますよねww
ですね(`･ω･´)
その日のコンディションでいろいろ変わるのも大変ですよね(´･ω･`)- 3月31日
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saesae
私は天気が悪い時に元々の腰痛もでてダブルで痛くなるので大変です😭
あーさんもお身体大事になされてくださいね☺️✨- 3月31日
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退会ユーザー
わかります(´;ω;`)鎮痛剤もあんまり飲めないしつらいですよね…
ありがとうございます( ˘ω˘ )♪
saesaeさんもお休みを取りつつお体大事になさってくださいね(`･ω･´)- 4月1日
saesae
おぉ！
いい事聞きました！
ありがとうございます✨
さっそく購入して試してみたいと思います😊
ありがとうございます！！