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子育て・グッズ

生活リズムを整えることがいいでしょう。同じ時間に起きて、昼寝、お風呂、寝かせるといいですか?

4ヶ月半です!
生活リズム(?)つけさせた方がいいですか?
今は起きたらミルクあげて、泣いたらミルクあげて(大体3~4時間後)、寝たら起きるまで寝かせてます。
ミルクの時間もバラバラです。
1日トータルすると650~800とほぼ同じくらい飲んでます。
お風呂の時間も旦那の帰宅によって21時~23時のバラバラです。
寝る時間も寝たらって感じです。

画像は1日の睡眠時間です。寝かせすぎですか??
日曜は記録してません(=_=)

同じ時間に起こして、同じ時間に昼寝させて、同じ時間にお風呂入れて、同じ時間に寝させた方がいいですか?

まだこのような感じでいいですかね??💦

コメント

望煌mam

ぅちんところ2ヶ月半とかですが
もっと飲んでるしもっと寝てます笑
ぅちのところも
大人のご飯もお風呂もバラバラなので
夜になって子供が寝てるときは
部屋の電気も暗くするようにしてます!

  • se

    se

    寝る時部屋明るいままです(T▽T)
    今日暗くして寝させてみます✨

    • 3月29日
もふこ

生後4ヶ月の女の子です。
朝以外は寝たら起きるまで寝かせてます。
1日の合計睡眠時間は11時間から13時間くらいなので主さんと変わらないですね😊
ミルクは平均で850くらいです。
朝寝、昼寝は起きるまで寝かせてますがミルクの時間はあまりバラバラにならないです。時間に合わせて起きてくれる感じです。

朝と夜の区別をつけたほうが良いそうなので、
起床時間、お風呂、就寝時間は頑張って合わせてます。
でも出来ない時もあります笑
出来ないときはまぁいっか!って思うようにしてます😆

  • se

    se

    朝は起こしてるんですね😊
    離乳食が始まったら朝同じ時間に起こして同じ時間に食べさせようと思います✨

    • 3月29日
ママ

ずれる時もありましたし、月齢が上がる毎に少しづつ変わってもきましたが、2ヶ月から1日の流れは同じ時間でやってました。
そのせいなのか、性格なのか、手のかからない子です。
自我が強くて大変ではありますが😣

  • se

    se

    うちの子も手のかからない子です😊
    離乳食始まったら、同じ時間にするようにしようと思います(^-^)

    • 3月29日
なぁ

同じアプリを使ってるみたいなので写真載せときます😊
今は3ヶ月です!
起きる時間はだいたい8時くらいでお風呂が20時、寝るのが21時にしてます!
授乳はほしいときに、お昼寝は好きなときにさせてます!
起床、お風呂、就寝だけはなるべく同じ時間だと後々生活リズムがしっかりつくそうです👏

  • se

    se

    結構便利ですよねこのアプリ✨
    起きる時間お風呂寝る時間は同じ時間にできるよう頑張ってみます(ง •̀_•́)ง

    • 3月29日