コメント
退会ユーザー
早い時間で浅い眠りだと、体温高めに出ると思います。
なのできちんと測れてるのではないでしょうか。
浅くても眠れてるなら起きたと認識した時点で(意識がある時点？)測ればいいと思います🙆♀️
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ももじり
ありがとうございます
落ち込まずに リセット待ちします