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がっちゃん
ココロ・悩み

授乳中で便秘がひどく痔にもなっています😱食生活気をつけてるんですが治…

授乳中で便秘がひどく痔にもなっています😱食生活気をつけてるんですが治りません。。。
オススメのサプリやお茶などあれば教えてください！

コメント

がっちゃん

皆さま

回答ありがとうございます！
教えていただいたもの、試してみたいと思います！

ひーちゃん

オリゴ糖オススメです(^ω^)

コマ

プルーンおすすめです(^^)/

ちびまま

私も便秘ひどかったですが、水分めっちゃ摂るようにして改善できました！
ルイボスティーおすすめです！

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