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サプリ・健康

育児休暇を待機児童の為に、2ヶ月伸ばしてもらいました。体重もあと2キ…

育児休暇を待機児童の為に、2ヶ月伸ばしてもらいました。
体重もあと2キロで妊娠前の体重に戻る!と言う時でした。
2ヶ月でまさかの7キロ増で、臨月の体重になってしまいました。
4月から仕事復帰なのですが、制服が妊婦の時の制服にしないと入りません。
どなたか良いダイエット法を教えて下さい。
痩せにくくなりました。

コメント

TTまま

あたしは
一日2食

お昼(今食べてます笑)あたり。たまに10時半など。

5時から6時に2食目を食べてます🙌

たまにおやつ食べたり

夜は毎日お酒ですが

妊娠前より減りました👑

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    ありがとうございます!
    返信遅れました。
    仕事復帰して全く落ち着かない毎日で…
    間食もなくなり1キロは減りました!
    休みの日は1日2食にしてみます♡

    • 4月18日

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