うきわまん、
私もつわりでほぼ寝たきり吐きまくり、固形物拒否で10キロ減りすごく辛いつわりで息子にはDVD何回も見せたり、お絵かき、おもちゃで一人で遊ばせたり、ごはんは朝はパン、コーンフレークなど、昼はレトルトカレーやレトルトハンバーグ、ふりかけごはん、フルーツ、菓子パンなどろくなものあげれなかったです(°▽°)そのかわり主人が仕事から帰宅してからは主人に手作りで作ってもらってました(*´꒳`*)
体調が良い時は野菜たくさん使って翌日も食べれ豚汁やカレー、シチュー、常備菜など作ったりしてました(^O^)
きっとお子さんもママがいつもと違うのわかってると思いますし、きつい時は無理せずでいいと思います(^o^)
ご主人がお休みの日は公園などでたくさん遊ばせてあげたり、つわりが終わったら思いっきり遊んであげたらいいかなと思います^_^
頑張ってください(^∇^)
たたん
つい、数週間前まで同じ状況でした
ご飯はネットスーパーで手軽な物やお惣菜を買って子供だけでも食べてもらいました。旦那にテイクアウトしてもらう事も多かったです。
最近は栄養バランスが心配になってヨシケイを始めました。簡単調理で済むものやお弁当タイプの物を活用してます。1から料理するより楽です。
お散歩はまだ出来ていません。
平日は庭があるので1人で遊んで貰い
休日、旦那や実母、義両親に外へ連れて行って貰っています。
お互い、早く子供と目一杯遊んであげたいですね(><)
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