生理痛がひどくて困っています。軽くする方法を知りたいです。
何度も質問して、少し期待もしていましが
10日遅れで生理が来ました！
次こそは👶🏻授かれますように🙏✨
生理痛がひどくて動けない、、、
軽くする方法など知っておられる方いたら
教えてください(´；ω；｀)
- たらこ(6歳, 9歳)
コメント
にゃんすけ♥︎
私も酷かったんですが
カイロを腰と
恥骨あたりに貼って
温めてたらまだマシでした😭
かず
私もカイロを下腹部と腰のあたりに貼ってました。あと、骨盤ベルト的なもので巻いてると多少楽でした😃
-
たらこ
やっぱり骨盤の歪みもあるのかもしれないですね！産後のベルト巻いてみます！ありがとうございます😊
- 3月25日
退会ユーザー
鎮痛薬は不安かもしれませんが、アセトアミノフェン（カロナール）は妊娠中でも大丈夫なことになってます！もしあまりに辛かったらたぶん処方してもらえます。
-
たらこ
カロナールも生理痛に効くんですね！
ありがとうございます😊- 3月25日
パン
私も腰にカイロ貼ってます。動けないと無理かもしれませんが、私は無理して体動かしたほうが痛みが和らぐので寝ないようにしています😢寝ていないのも辛いですが😓
-
たらこ
何してても痛いのでもうどうしようもないですね（笑）ありがとうございます😊
- 3月25日
totoro
即効性があるのは、ツボですかね😄
脚にツボがあるので、ネットで検索してみるといいですよ😄ふくらはぎと骨の間だったかと😲
私はコレを横になってやると楽になります😄✨
是非試してみて下さい❗️
-
たらこ
ツボ調べてみます！
ありがとうございます😊- 3月25日
たらこ
腰にも貼ってみます！
ありがとうございます😊