妊活
基礎体温について1ヶ月測っています。体の寒暖差で基礎体温が変化することがあるのか不安です。皆さんの経験を教えてください。
基礎体温について教えてください。
まだ測り始めて１ヶ月です。
最近急激に冷え込み、寝相が悪い為、朝起きると毛布がはだけて体が冷えっ冷えの状態で起きることがありました。
その時は基礎体温低めでした。
そんな日が数日続いて、毛布を掛けて目覚めた朝は基礎体温が高くなりました。
たまたま予想の排卵日付近とかぶったので、排卵日で体温が高くなったのか、それとも体の寒暖差なのか分からないです。
長く基礎体温を測っている方。
体の寒暖差で基礎体温の変化はあるのでしょうか。
ネットで調べると影響あると言う意見と影響ないと言う意見どちらも見受けました。
みなさんの声をお聞かせください！
- ぽて(生後10ヶ月, 8歳, 11歳)
コメント
mihola
基礎体温測り始めて1年経ちます。
そうなんですよね、起き方によって全然体温違ってきます‼︎
測る時間などもズレると変わってきますし。
難しいですけど頑張って下さい‼︎
ぽて
回答ありがとうございます！
やはり変わってしまうんですね(^^;
けど分かって良かったです！
ありがとうございます(＾_＾)