コメント
ruimama
私も初期の頃から今も腰痛酷かったです！
ゆず
元々腰痛もちですか？
私は元々腰痛もちで16週頃腰を痛めました。私の場合、初期だとまだお腹が重たい時期ではないので体の使い方に無理があったのか腰痛になりました。病院で相談したら腰に負担をかけない立ち方や横になり方など心がけるようにアドバイスを受けたので心がけるようにしましたよ！
また中期に向けて骨盤を広げようとするホルモン？が分泌されることで痛みが出ることもあるという話を聞き、骨盤教室に行ってみました。そこでトコちゃんベルトを購入しつけるとすぐに良くなりましたよ。
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せりぴぴ
ですね💦
介護の仕事して腰痛持ちです💦
そうですか...
病院に相談してみます💦
ありがとうございます！- 3月21日
しゅんくんママ
私も妊娠初期、腰痛になり、1人目の時に起き上がれなくなって旦那が帰ってくるまで待った事がありました笑Σ（ﾟдﾟlll）
初期って、色々と体の変化があるのでそのせいですかね(=´∀｀)ノ
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せりぴぴ
え、そんななるんですね(T^T)
でもこの前歩くと腰が痛い日は
ありました(T^T)
今日とかは朝起きたら
腰が痛くて痛くて...- 3月21日
まる
ホルモンバランスによって腰痛が起きますよ😊
私も12w頃腰が痛くて歩けなくなる日がありました🙌
お腹が大きくなったらまた違う腰痛が来ます！ホルモンバランスによっての腰痛は同じ体勢だったりずーっと動き回ったら起こるのでベルトなどしてもなかなか良くならないんじゃないかな？と思います😭
私はヨガで猫のポーズなどして腰周りの筋肉を緩めていたらいつしかなくなりました(*^^*)
今はまたなくなりましたが、あの腰痛は本当に怖いです😭😭😭
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せりぴぴ
ホルモンバランスで
腰痛ってあるんですね(ノд<。)
やっぱベルトは必要ですね💦- 3月21日
ゆん
去年から腰痛持ちですが妊娠初期からびっくりするくらい痛くて夜中目が覚めたり軽く悪阻もあり家事が出来なくなったりで困りました😰
初期でこんなに痛いなら後期には寝たきりなんじゃない？と思うほど😂
なので腰痛専用マットレス買いました❤️
おかげで寝起きが一番腰痛ないです！
１日行動すると夕方には痛くなったりもしますが夜、そのマットレスで寝ると朝には楽になってます❤️
自分に合った寝具に変えるとましになるかもですよ😊
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せりぴぴ
朝方腰痛でこまってます💦
おしえてくれて
ありがとうございます┏●- 7月8日
せりぴぴ
わー、そうなんですね(T^T)