妊娠・出産
アドバイスが欲しいとかじゃないのですが…吐き出したいです。妊娠38週、…
アドバイスが欲しいとかじゃないのですが…
吐き出したいです。
妊娠38週、体重増加が気になってしまってストレスです。
現在➕11キロ。まあ適正範囲内ですが…これ以上は増やしたくない気持ちがあり…だけど、お腹がすく！食べたい！と、葛藤。今は我慢が勝り、おやつとかも低カロリー低糖質、食事は低脂質、減塩を意識してますけど、もう爆発しそうです！！！
ストレス発散に暴食したいけど、暴食したら確実に増えること間違いなしだから暴食するのも怖いし。
っていう、嘆きでした。。。
- ＊mayuko＊(妊娠38週目, 5歳1ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
妊糖やハイリスクじゃないなら、38週とかならもう気にせず食べちゃいます🤣
ストレスの方がダメ！って思ってました、、（笑）
はじめてのママリ🔰
いっぱいいっぱい食べましょう🤣！
1日だけ爆食する日をつくるとか！
検診近づいたら調整！！笑笑
-
＊mayuko＊
そうですよね！
もう、食べます！笑- 2時間前
りんたろ
1日だけ食べてもなにも起こらないですよ！！
検診3日前くらいから調整して
当日は水抜きして徒歩で病院に行き
体重測定臨んでましたよ🙋♀️(笑)
-
＊mayuko＊
本当ですかーーー
もう食べたら食べた分増える気がするんですけど、、、🤣
でも、ここで皆さんに吐き出して大丈夫！というお言葉たくさんもらったので、明日は一日好きなもの食べて発散dayとします！- 2時間前
＊mayuko＊
気にせず食べちゃっていいですかね！！😂たしかに、ストレスの方が身体に悪そうです。笑