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ちゃま
その他の疑問

ココナッツのお菓子は妊活中、妊娠中、授乳期に食べても大丈夫でしょうか。

食べ物に詳しい方、おしえてほしいです！

ご近所のベトナム人の方から、よくココナッツのお菓子をいただくのですが、　
ココナッツは
妊活中は食べても大丈夫でしょうか？
妊娠中は食べても大丈夫でしょうか？
授乳期は食べても大丈夫でしょうか？

今はどれにも当てはまらないのでフツーにおいしく食べてますが😅
ネットで調べてもよくわからず…気になったのでご存知の方、おしえてほしいです_(._.)_

コメント

まゆり

ココナッツは身体に良いので大丈夫です。
私は妊娠中にココナッツオイルでローカロリーのお菓子を作ったり、身体にぬったりしてましたよ(*^^*)

  • まゆり

    まゆり

    すみません、途中で送信しちゃいました。
    妊娠中から授乳期も大丈夫ですし、一歳過ぎてから子供のおやつにも使ってました✨
    カルディで我が家ではココナッツオイルとココナッツミルクは欠かせないです。
    なんならカレーもココナッツミルクたっぷりの南国風味です(笑)

    • 3月21日
  • ちゃま

    ちゃま

    コメントありがとうございます！
    ココナッツ、安心して食べることができます😄
    南国風味のカレーいいですね🙆
    私も挑戦してみます😄!!

    • 3月21日

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