子育て・グッズ
日中は太陽の光を浴びせてお昼寝させていますが、保育園では暗い部屋で寝かしつけることが一般的です。どちらが良いでしょうか？
1か月の娘をお昼寝させる際に
あえて太陽の光が当たるところで寝かせています。
生活リズムをつけるために日中はできるだけ
太陽光を浴びせたほうがいいと助産師さんに言われ
この方法でお昼寝させています。
ですが、保育園などではお昼寝の時間は
部屋を暗くしますよね？寝るというメリハリの為には
暗い部屋でお昼寝させるべきなんでしょうか？
みなさんはどうしていますか？
ちなみに夜寝かしつけの時は部屋を暗くしています。
- とも(5歳3ヶ月, 6歳)
あやの
昼間はカーテン開けて、電気消してます！
yui¨̮♡
私は昼寝はカーテンを開け
生活感のある音の中で
昼寝させて夜は暗くして
静かな部屋で寝るという区別してます♪
退会ユーザー
まだ、1ヶ月で昼夜の区別がつかないのでお昼寝の時は明るい所で寝かせて夜は暗い所で寝かせる様にするといいと思いますよ^ ^
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