コメント
なるママ
麻婆豆腐よく作ります☆
ちぴ
もやしを使うのが1番ですかね🤔
ナムルや炒めもの、とん平焼き風、カサ増しに使ったり…
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さく
もやしは確かに安いですよね！近所の最安値は9円です！
もやし料理、たくさん調べてみます😳- 3月19日
ののぴ
たまご丼いいですよ！親子丼の肉なしです！
うちは玉ねぎと卵だけで作っちゃいます！
ボリューム出したいときはここに豆腐を入れます🙆
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さく
手軽だしとてもいいメニューをありがとうございます！😳
真似したいと思います！！- 3月19日
ひま
稲荷は
油揚げと米
後は調味料で済むのでよく作ります！
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さく
稲荷は作ったことがないです💦
油揚げがいくらするかも知らないのですが、安いんですか？？😳- 3月19日
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ひま
豆腐と変わらない値段です！
- 3月19日
わっか～
鶏ももは高いので鶏むね肉をよく使います～
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さく
うちも胸肉はよく使います！もも肉高いですよね💦これからは肉自体無理になりそうですが😭
- 3月19日
おはな🔰
とにかくお肉は少しでたまねぎをたっぷり入れた生姜焼きや、はんぺんだけをバターで焼いたもの、あとは1日目お鍋にして2日目にお鍋の残りでリゾットにしたりします！カレーも3日は持たせます！ 頑張ってください♡
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さく
生姜焼きの玉ねぎの割合を増やすのはいいですね！😳
鍋はうちでは3日持ちます！カレーも4日食べます！（笑）
ありがとうございます😭頑張ります💦😭- 3月19日
ぎぎ
すいとん、美味しくて腹持ちいいのでオススメです👍
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さく
すいとんって作ったことないです😳
お安いですか？？作り方調べてみます！- 3月19日
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ぎぎ
小麦粉と水で出来ますよっ！
小麦粉一袋買えば結構持つからオススメです！味付けもいろいろできたり美味しいですよっ😆- 3月19日
みん
もやしと豆腐がオススメです♪
主食にも使えますし、お味噌汁でも使えるので😊
ポテトサラダとかも安上がりですし、モモ肉を買わないでムネ肉を買うようにしたりしてます♪
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さく
やはり、もやしと豆腐は欠かせないですね！！我が家は胸肉すら買えなくなりそうです😭
- 3月19日
その
うちとこは、ちくわのいそべあげとかとんぺいやきとか野菜いためとかかな。
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さく
とん平焼き、みなさんおっしゃってますね！😳我が家は肉少な目にはなりそうですが、、😭
- 3月19日
ゆづき
耐熱皿にのせたもやしの上に、豚肉(豚バラや切り落としなど)をのせてレンチンのメニューはいかがでしょう(*・ω・人・ω・*)
いろんな調味料もあうと思いますし、卵乗せたらとんぺい焼きみたいでおいしいと思います！
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さく
もやしは使えますね！！肉少な目にはなりそうですが😭もやし料理、いろいろしてみます！！
- 3月19日
のの
お肉はひき肉使うと安く済みますし、ボリュームもあります。
カレーも玉ねぎのみじん切りとひき肉で作るとまた別の感じで美味しいですよ🍛
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さく
ひき肉、安いですか？？😳
あまり安いイメージがありませんでした💦お肉は豚こまか鶏むね肉が安いと思ってました😣- 3月19日
退会ユーザー
お金が無い時は豚こま(g87円の時とか)ともやしとたまねぎで豚丼とかやってました。
丼にすると結構安いなーってかんじです
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さく
豚こま助かりますよね😭
うちの近所の最安値も、豚こまは税込87円です💦- 3月19日
yuu
丼ぶり系は簡単で安上がりですよね☺️
一人暮らしの極貧時代は
閉店間際のスーパーの半額天ぷらなんかを次の日卵で閉じて丼ぶりにしたりしてました！
薬局がもやし、お豆腐、牛乳などの食品が安売りしてます🙂💕
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さく
半額だったらお惣菜も1食の計算としては安いんですかね？？😣💦
私もいつもドラッグストアで安い食品を購入してます！- 3月19日
ると
挽肉使うときはお豆腐でかさまししたりします😚レンチンで水きりしますが入れすぎると水っぽくなるので適度に😅
あと梅茶漬けのもとパスタいけます😋
あればオリーブオイルプラスしたり😺
それと定番ですが節約といったらもやしですかねーお味噌汁に入れたり、肉と炒めたり☺
ご飯炊くときにしらたき入れてかさましとかTVで見ました😘
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さく
やはり豆腐ともやしは節約には欠かせないですね😫
お茶漬けの素でパスタやしらたきでご飯のかさましなど、すごくいい情報をありがとうございます😳！！- 3月19日
たまりん
一日500円コース例
1日目
キャベツ一玉 160円
もやし 30円
卵6個パック 290円
貯蓄20円
メニュー
茹でキャベツ 味噌付け
もやしナムル
茹で卵
オムレツ
卵かけご飯
2日目
人参 100
キャベツ一玉 160
じゃがいも 100
チキンミートボール 140
ポトフ
毎日、キャベツを一玉入れたり、
丼ものにする。
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さく
わが家は、朝は食パン1枚（主人は朝食抜きな人）、昼は晩の残りなどで適当に食べていて、作るのは夜ご飯だけなので、本当にお金がなさすぎて1日（1食）500円も食費にあてられません、、。😭
1週間3000円以上使えません、、。- 3月19日
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たまりん
タダヤサイドットコム、で無料で野菜が貰えるらしいですが、無料 食材で検索したらわりとサンプルとか豪華なセットでてきますよ！
後の勧誘さえ拒否すれば。- 3月20日
醤油団子🍡
炊き込みご飯けっこうするかもσ(^_^;)
最悪、汁物と炊き込みご飯あればそれだけって時もあります😂！
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さく
炊き込みご飯ですか😳それいいですね！！うちもきっと炊き込みご飯ならそれと汁物で全然いけます！
- 3月19日
りーまま
キャベツ焼き､
カレー(カレーうどんにしたりして回数増やします！笑)
山芋そうめん(山芋をスライサーで千切りにして麺つゆで食べるだけです！美味しくておすすめです😊)
卵料理､オムレツや天津飯
半額になった揚げ物を卵とじ
この辺は主人に出しても文句無かった節約レシピです(笑)
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さく
うちも4日目はカレーうどんで終わりです！☺️
たくさん挙げてくださりありがとうございます！！- 3月19日
退会ユーザー
卵雑炊！！！！！！！
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さく
卵雑炊、お腹にたまるしいいですね😳
- 3月19日
mama
うちも今月どうにか食費節約したい！
という時のメニューあります♪
〇豆腐ステーキ
〇もやしひき肉のあんかけ
〇豆腐ハンバーグ
(これで豆腐、もやし、ひき肉の3だけで三日間)ひき肉も豚や牛ありますが
1番安いもの。
〇もやし豚肉のとん平焼き
〇もやし卵炒め
〇卵焼き
〇豚丼(玉ねぎ多めでかさまし)
〇もやし豚肉のポン酢炒め
(もやし豚肉卵玉ねぎだけで5日)
〇うどん
〇オムライス(ご飯に混ぜる具材は玉ねぎと赤ウィンナー)
〇ハム焼くだけ
とかですかね？😂
豆腐もやし卵は節約には絶対です♪
あとは、ひき肉や豚こま
もちろん国産でないやつを買い
少しずつ使う。
あとは、１週間に1度
カップラーメンやカップ焼きそば
を含める。
ほんとにやばいぞ。という時には
卵とご飯、ノリ、ふりかけ
があれば大人はなんとかなりますよね💪
白ご飯が食べられること。それだけで
昔の人から言わせると贅沢ですよね💦
節約！切り詰め生活！
頑張りましょうね😭
ばーばぱぱさんが頑張ってるから
私も一緒になって節約します💪笑
ままり
私は鶏胸肉二キロ買って半分ミキサーでミンチ？ひき肉みたくして使いました♡鶏団子、ハンバーグ、麻婆豆腐、ジャパンミート（スーパー）鶏胸肉100g44円なので安いと思って私は買ってます♡参考になれば(*´ー｀*)私も一緒に節約頑張ります♡
mai33
うどん！
鍋焼きうどんや、素うどん、味噌煮込みうどん…
好きなのは卵とじ。
卵とじ。
麺つゆにみじん切りのネギを入れて卵を溶きます。
気分で生姜入れてトロミをつけたり…
私は乾麺でやりますが、茹でうどんなら20円とかで売ってますしね！
みゆマミーず
むね肉よく使います
むね肉でケンタッキー風に
むね肉でチーズ春巻き
退会ユーザー
もやし、豆苗、
ちくわ、豆腐を
かさましによく
使います(^o^)
さく
麻婆豆腐いいですね！
うちはいつも麻婆豆腐の素（2回分入りの丸美屋など）を買っていたのですが、なるママさんは素は使いますか？？
なるママ
一緒ですね☆