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KINA♡YUSHIN
子育て・グッズ

母乳の出をよくする方法は、おっぱいを吸わせたりマッサージをしたり、たんぽぽ茶やごぼう茶を飲むことです。他にもありますか?

・おっぱいをとにかく吸わせる。
・マッサージをする。
・たんぽぽ茶やごぼう茶、ハーブティーなどを飲む。

この他に母乳の出がよくなる方法あったら教えて下さい。

コメント

rrrmam

私はルイボスティーや、ミルクアップブレンドをのんだりしてます(^∇^)あまり参考にならないですよね(((o(´。›ω‹。`)o)))

  • KINA♡YUSHIN

    KINA♡YUSHIN


    私もミルクアップブレンド飲んでいます★

    ご回答ありがとうございました♡

    • 10月4日
☆ちはママ☆

レッグウォーマーや腹巻などで体を冷やさないように温める
根菜類を多めに食べる
…とかかな

  • KINA♡YUSHIN

    KINA♡YUSHIN


    早速レッグウォーマーで温めながら寝ます♪
    根菜類ってやっぱりいいんですね(〃'▽'〃)

    ご回答ありがとうございました♡

    • 10月4日
にょんにょ

ワイヤーブラをしないことでしょうか…。
私は家ではノーブラでした(;^_^A

  • KINA♡YUSHIN

    KINA♡YUSHIN


    わたしは授乳ブラでワイヤーなしです♪
    ノーブラ(´艸`)
    突然の来客時、慌てますね(笑)

    ご回答ありがとうございました♡

    • 10月4日
富美子

よく寝て、水分補給をしっかりして下さい。
大根をたくさん食べたら出が良くなったという人も知人にいます。

  • KINA♡YUSHIN

    KINA♡YUSHIN


    やっぱり寝不足はいけませんね(;_;)
    大根はいいんですね★
    便秘にもいいそうですね(^^)

    ご回答ありがとうございました♡

    • 10月4日