左手首の腱鞘炎で痛みが強く、育児に負担を感じています。痛みを和らげる方法はありますか？現在は湿布を使用中です。
左手首が腱鞘炎になってしまいました…
動かすと母指側の関節が擦れてるのか
パキンパキンってなりとても痛いです(;_;)
今、生後2ヶ月の男の子を育ててます。
この間、保健師さんが自宅訪問して下さった際に
体重測定したら6630ｇもあり、一気に重くなったからか負担がかかってるんですかね…泣
産後、腱鞘炎になられた方いますか？
少しでも痛みを和らげる方法ってあるんでしょうか…
とりあえず今は湿布を貼ってます。
- おっしゅ(4歳9ヶ月, 6歳)
コメント
mama
首座り前は腱鞘炎になるママさん多いですよ！
少しでも和らげには、抱き方を変えて手首に負担を掛けない、抱っこ紐に頼る、などですかねー😅
もし母乳あげているのであれば、湿布は独断で貼らない方がいいです！
母乳に成分が入ってしまうものがあるそうですよ！
私はピップエレキバン貼ってました💡
(ピップは磁気なので問題ありません)
姉は整形外科行って注射して貰ってましたよ！
はるか
両手腱鞘炎になって毎日痛かったです😭湿布貼ってサポーターとか色々試してみましたが痛み和らぐ方法無かったです😭😭
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おっしゅ
コメントありがとうございます！
やっぱりこの痛みと付き合ってくしかないんですね(´；ω；｀)
腱鞘炎って治るんですかね…(;_;)- 3月16日
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はるか
4ヶ月くらいになったら治ってました😭
- 3月16日
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おっしゅ
やっぱり４ヶ月くらいかかるんですね(´；ω；`)…
安静に出来たらいいのですが…
無理せず耐えます｡ﾟ(ﾟ^ω^ﾟ)ﾟ｡- 3月16日
kawaah
私も腱鞘炎になりましたが、病院で安静にするしかないと言われました💦なかなか難しいとは思いますが反対側をなるべく使うようにすると良いかと思います。
私は良くなるのに4ヶ月かかりました💦
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おっしゅ
コメントありがとうございます！
子育てに安静って難しいですよね(;_;)
出来るだけ反対側を使って頑張ってみます！
４ヶ月もかかったんですか…辛い(´；ω；`)- 3月16日
ゆー
腱鞘炎は使わないように
するしかないです。
私は湿布とサポーター
抱っこは座って
クッションの上に子供を置き
支える程度。
あとは、ベビービョルンの
抱っこ紐に頼りっぱなしでした。
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おっしゅ
コメントありがとうございます！
やっぱ安静にするしかないんですね！
抱っこの際クッション使ってみますm(*_ _)m
どうしても痛い方の手をお尻に当ててしまう癖があって(>_<;)
抱っこ紐も慣れさせてみます- 3月16日
y3♡
私も左手首が痛くて腱鞘炎になってます。
shonさんのお子さんより1600グラムちょっと少ない我が子ですが(^^;
私は、抱っこひもに頼ってます。
だいぶ楽になりました☺️
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おっしゅ
コメントありがとうございます！
やっぱり抱っこ紐使うべきですね(>_<)
私も早く軽減したいです(T-T)- 3月16日
yoko
私も絶賛 腱鞘炎です😢
辛いですよね‥！！
私は両手で、右がひどくて
握力が下がってて
さすがに危ないので
息子の予防接種の時に
小児科の先生に相談して
湿布だしてもらいました。
うちは 母乳トラブルで
完ミなので
これ以上ひどくなるなら
飲み薬で一気に直すのも手だよ、と
言われてます。
1年くらいは
付き合わなくちゃいけない
みたいなので
早めに直すのも手かと！
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おっしゅ
コメントありがとうございます！
私も左手の握力低下してます…
今度予防接種に行くので先生に相談してみます(´;ω;)
少しでも楽になれたら嬉しいです。- 3月16日
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yoko
フライパン持つのも辛いですよね😢
休めるのも難しいし‥
自分が少しでも辛くないように
私も頑張ります〜！- 3月16日
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おっしゅ
わかります(;_;)
出来れば何も持ちたくないし触れたくもない(><)！
yokoさんも無理せずに…
お互い頑張りましょ！- 3月16日
ゆか
生後2ヶ月、もうすぐ3ヶ月で体重3800ｇの男の子がいますが私も腱鞘炎です。
できるだけ手首を使わないようにってなかなかできないですよね(ﾉｪ･､`)
抱っこは立ってしないと泣くことが多く大変です。
病院で貰った湿布を貼ったり、抱っこが多いときは抱っこ紐を使っています。
同じ方がいて私だけではないんだなと思い、解決策ではないのですがコメントしてしまいました。
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おっしゅ
ありがとうございますm(*_ _)m
皆さん痛みに耐えてママを頑張ってるんだなって、アドバイス貰えて嬉しいです。
立ち抱っこはやっぱり負担になりますよね…
私も今度病院に相談します(>_<)- 3月16日
ゆり
私も絶賛手首激痛中です(´･_･`)
右手だけだったのが数日前から左手も痛くなり今は両手が...
のびのびサロンシップは授乳中でも使えるとかで、貼ってますが気休め程度。
鉄板の入ったサポーター使ってますが、かぶれて痒くなったり、サポーターが皮膚にあたるだけで骨？が痛くなります...
唯一の左手まで痛くなって辛いです(´･_･`)
安静にするのが1番いいですけど核家族だし旦那の帰りも遅いし授乳もあるし無理です(´･_･`)
整形に受診してもいいですが、月日が解決するかなぁと思うと行く気になれず...
包丁握るのも文字を書くのも洗濯干すのも痛いです(>_<)！！
髪の毛結ぶのも痛いし日常生活に支障をきたしすぎです(´･_･`)
早く治したいですよね！！！泣
今は本当これだけが苦痛です...
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おっしゅ
コメントありがとうございます！
利き手だと辛いですね(;_;)
ましてや両手首痛いとは…！
私は利き手じゃない方なのでマシなのかな…(;_;)
うちの場合も旦那が帰ってくるの夜中なので全て1人で頑張るしかなくて、お風呂入れるのとかも辛いです｡ﾟ(ﾟ^ω^ﾟ)ﾟ｡
悪化しないようにお互い頑張りましょ(´；ω；`)！！- 3月19日
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ゆり
ほんと、なんなんですかねこの痛み！！(´･_･`)
1週間くらい腕を安静にしたいものです(´；ω；`)
がんばりしょ！！泣- 3月19日
おっしゅ
コメントありがとうございます！
外だと抱っこ紐使っても平気なんですが、家の中だと泣くんです…｡ﾟ(ﾟ^ω^ﾟ)ﾟ｡
湿布も母乳に影響あるんですね…
母乳が出にくく、ほぼミルクなんですがぐずってる時は乳をくわえさせちゃうのでピップエレキバン試してみます(;_;)！