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かか
ココロ・悩み

体重が落ちず悩んでいます。お産後に太り、どう始めればいいかわかりません。

2人目から体重なかなか落ちないよと看護婦さんに言われ
今まで生きてきてそんな太る体質じゃないと思ってたらお産後六キロ太ったまま落ちません！
なにをどこから始めれば、、

恐ろしくドスコイな体型です

コメント

ももんきー

私は1人目の出産の後、ファスティングで54キロあった体重を45キロまで落とせました(*´꒳`*)

hii

全く同じです！！
1人目はみるみる痩せたのに、2人目産んだあと、、気づいたら、あれ？ズボン履けない(ﾟωﾟ)て状態です（笑）
今必死でどうにか痩せようと頑張ってるところです。とりあえず、出来るところから、、子供が寝たらストレッチや筋トレ、7時以降は食べないとかですが。。笑
ストレス溜めるのも逆効果なので、楽しくダイエット出来たらいいですよね〜！
あんまり参考にならないですね💦すみません（ ; ; ）

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