※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
ユカ
子育て・グッズ

便秘に効くレシピを教えてください!11ヶ月の娘、時々コロコロうんちです。

便秘に効くレシピを教えてください!
11ヶ月の娘、時々コロコロうんちです。

コメント

deleted user

かぼちゃやさつまいもがいいと聞きます。
後はこまめに水分をとることでるかね!

  • ユカ

    ユカ

    ありがとうございます。水分ってだいたいどのくらい飲ませていましたか?

    • 3月15日
にゃんこ

すったりんごとか、水分をよくとらせたりしてました!

  • ユカ

    ユカ

    ありがとうございます。明日の朝、すったリンゴ試してみます!

    • 3月15日
ろこもこ

柑橘類がうんちを柔らかくしてくれるそうです💩
うちも固めの時はミカン汁を飲ませると翌日にキレイに出してくれます(^^)
あとは、葉物が良いと助産師さんが言っていました💡
ほうれん草より小松菜がいいらしいです🤔

  • ユカ

    ユカ

    ありがとうございます。今伊予柑があるので、明日試してみます!!

    • 3月15日
❁蒼❁mama

オートミールを食べさせ出して毎日出るようになりました😘👍🏻

  • ユカ

    ユカ

    ありがとうございます。オートミールってスーパーに売っていますか?

    • 3月15日
  • ❁蒼❁mama

    ❁蒼❁mama

    売ってますよ\(//∇//)\
    私も便秘でしたが前より出るようになりました✧˖◡̈⃝

    • 3月15日
  • ユカ

    ユカ

    みてみます!ありがとうございます。

    • 3月15日
るるー

寒天ゼリーとかどうでしょう?寒天は大人でもお通じが良くなり、海藻なので体にも優しいですし、手作りゼリーなら甘さも控えられますよ(^o^)
あとは水分ですよねー!

  • ユカ

    ユカ

    ありがとうございます。手作りゼリー、おやつにピッタリですね!試してみます!

    • 3月15日
絵りー

うんちが硬い場合は、リンゴじゃなくてミカンと聞いて、リンゴは止めてなるべくミカンを食べさせていました。あとはルイボスティーを飲ませたり。
でも最終的には水分だと思います!

  • ユカ

    ユカ

    ありがとうございます。やはり水分ですよね。ごはんが軟飯でもう硬いので、なるべく飲ませているのですがそれでも足りないようで、、。みかん食べさせてみます!

    • 3月15日