kankan
排卵が終わっていたら、生理が来るまでは高温期です。
私の場合は、
高温期36.50〜36.80
低温期36.20〜36.40です☆
生理がきたら一気に体温が下がり、次の排卵日まで低温期になります(^^)
排卵日の前はガクッと低体温になり、そこから一気に高体温になりますよ(^^)
退会ユーザー
私は、ガタガタでした
友人もガタガタでした
けど高温期は３７度くらい
妊娠すると３７度以下にはならず１６日で確信しましたし、産婦人科でもグラフ見ただけで妊娠していると言われました
きなこ
基本的に低温期と高温期の差が0.3度あれば何度でもいいそうです。
卵子が排卵されると破裂した卵子から黄体ホルモンが出て高温期に移行します。
私は36.70から36.80前後が高温期でした。普段は下は35.90から36.40くらいが低温期でしたね。
35度台は生理2日目くらいだとこれくらいになりました。
高温期の範囲内で生理がきて、それから低温期に入る人。
低温期に入った日に生理が来る人と人それぞれ違います( ´•ω•` )
なので最初は妊活というよりも、基礎体温つけながら自分の身体を知るのがいいですよ( ･ᴗ･ )
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