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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

現在3ヶ月の赤ちゃんを育ててます。育児しながらできるおすすめのダイエ…

現在3ヶ月の赤ちゃんを育ててます。
育児しながらできるおすすめのダイエットを教えてください！
食べ物、運動、なんでも構いません！
お散歩や、抱っこしながらのスクワットはやっています。

コメント

のりぷぅ

私も知りたいですー（笑）

まったく体重減らなくて焦ってます（笑）

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    体重は減らないし、お肉はたるんでるし、焦りますよね💦

    • 3月13日
まま

朝昼は好きに食べて、夜だけ野菜スープにする
運動は、プランクなどしてて順調に落ちてきてます、😳

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    参考にさせていただきます！

    • 3月13日

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