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ちびすけ
ココロ・悩み

心の叫びです😭このままじゃあかん!産後から二キロ太ったし、毎日すっぴ…

心の叫びです😭

このままじゃあかん!
産後から二キロ太ったし、
毎日すっぴん、部屋着。
買い物行くのもマスクと帽子。
妊娠前のパンツがなんだかパツパツ。
週に一度の骨盤矯正の時に軽くメイクするくらい。
旦那からのキスの頻度も減った気がする😭

産後三ヶ月から痩せるよ!とか、
一ヶ月から痩せるよ!とか、もう信じない😭
私は完母でも痩せない体質!と割り切って、
昨日からお菓子断ち❌🍩🍦🍫🍰❌
間食はイワシっことスルメと蒟蒻ゼリーで、
夜はごはんの代わりに豆腐にします😭


まずは2週間で一キロ落とす!
そしたら好きなアイス一個食べていいことにする😂

まずは明日産後初の美容院行って、
モチベーションあげてきます!!!

コメント

ちょん

凄いです、、、!!!
やる気が出てて羨ましいです!
やろうと思ってもなかなかダイエットって出来ないし続けれないですよね!
頑張ってください💗

  • ちびすけ

    ちびすけ

    やる気を出して続けるのが難しいですよね😭だからここで宣言しとこうと思いましたwありがとうございます😊

    • 3月10日
deleted user

産後は仕方ない✨って、全然努力してなかったのでちびすけさんすごいです!
今でも休日にスーパー行くくらいならすっぴんマスク帽子。私も頑張ります😣💕

  • ちびすけ

    ちびすけ

    宣言だけなら誰でもできるにならないよう頑張ります😭😭

    • 3月10日
  ⁺˳✧༚17mama  ⁺˳✧༚

夕飯だけでも炭水化物抜くと母乳の出が悪くなったり、赤ちゃんの便の出が悪くなるらしいですよ😭😭
私もダイエットについてここで「夜だけ米抜き」を質問したらオススメしませんと言われました😭😭

  • ちびすけ

    ちびすけ

    えーそうなんですか💦
    炭水化物てそんなに大事なんですね!
    様子見てそうなったらすぐやめます💦

    • 3月10日
サボ子

そう思うのがすごいです!✨
私もスーパーに行く時とかは、すっぴんに毛が生えたくらいの化粧です😂

完母のようですので、あれこれ我慢しすぎるのもストレスになるかもなので、程々にでいいと思いますよ💕
あまり自分を追い込まないようにしてくださいね😊

  • ちびすけ

    ちびすけ

    毛が生えるのもすごいです😭w
    ありがとうございます!頑張ります✦ฺ

    • 3月10日
あやぱん

ルイボスティーは母乳の質を良くしてくれて 尚且つ 美容にも良いみたいですよ(^_^)!
ノンカフェインらしいし!笑

  • ちびすけ

    ちびすけ

    ルイボスティーいいですよね♡妊娠中はよく飲んでたのに、最近は飲む暇なく😭復活してみます!ありがとうございます😊

    • 3月10日
ォビママ

母になったんだからそれで良いと思って早9ヶ月…💦そのモチベーション素敵です🎵🎵でも赤ちゃんに必要なのはそんなことよりおっきな愛情✨たくさんそばにいてあげること✨だと思ってます❤️

  • ちびすけ

    ちびすけ

    たしかに!それは最優先ですよね♡
    まずは笑顔でいられることが一番です✦ฺ

    • 3月10日
ʚ❤︎ɞ

わ~ 私も頑張ります😂💗
やる気をもらいました!
ありがとうございます!笑

  • ちびすけ

    ちびすけ

    いえいえ、宣言は誰でもできますからね😭w頑張りましょう♡♡

    • 3月10日

「ココロ・悩み」に関する質問