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愛子
妊活

妊娠しやすくする方法について相談です。睡眠や栄養バランスが大切ですか?旦那に問題はないそうです。

今月で34歳になるんですが
なかなか妊娠できなくって
どうすれば妊娠しやすくなりますな?
旦那の方には問題ないですが?
やぱり、睡眠とし栄養バランスですか?
教えて欲しいです。

コメント

mama_@

病院は行きましたか?
調べてみないことには分からないと思います…

  • 愛子

    愛子

    一度は妊娠してちょっと訳があって
    中絶してからなかなか妊娠できなくって困ってます。
    産婦人科の医師はちゃんと授かりますよて言って貰えたんですか。
    生活環境でしょうか😵

    • 3月8日
  • mama_@

    mama_@

    旦那様の方に原因があるかもしれませんし、万が一不妊なら早く手をうったほうが良いので、いちようお二人とも検査してみるのが良いと思います。

    卵管造影?やると、その周期、妊娠しやすいらしいですし。

    • 3月8日
  • 愛子

    愛子

    ありがとうございます😊
    旦那と相談して見ます。

    • 3月8日
つくし

不妊の産婦人科にいくのが近道だと思います。初めは勇気はいるかもしれませんが一度いってみることをおすすめします。

  • 愛子

    愛子

    ありがとうございます😊
    旦那と一度相談してみます。

    • 3月8日
ぴっぴ

妊活初めてどれくらいですか?
病院に検査は行かれたことありますか?
旦那さんは問題ないとの事ですが、ちゃんと精液検査はされましたか?
もし一通り検査済みで問題ないのであれば、睡眠や栄養バランスもですが基礎体温もしくは病院で排卵チェックやタイミングと、温活が1番きくと思います✨

  • 愛子

    愛子

    一度は妊娠しているんです😵
    訳あって中絶してからのなかなか授からないです😵

    • 3月8日
  • ぴっぴ

    ぴっぴ

    ではその後は授かれなくて検査されてないということですよね?
    ならばまず原因を知ることが大切なので、夫婦揃って検査に行くのがいいと思いますよ!
    我が家も全然授かれなくて検査しに行ったら、私は全ての検査問題なしで旦那が重度の男性不妊である事がわかり、即体外受精でした😅
    検査で夫婦共に問題なければ病院でタイミングを見てもらったり、食生活や温活をしていくと効果的かもしれません✨

    • 3月8日
  • 愛子

    愛子

    ありがとうございます😊
    一度旦那に話してます。

    • 3月8日
ももたろ

自分でまず取り組めることであれば、

体の冷えも良く無いので温めるのもおススメです!
豆乳や葉酸サプリも良いです✨
睡眠はホルモンのバランスが崩れやすいそうなので、睡眠大事です!!

  • 愛子

    愛子

    そうしてみます😊
    豆乳は苦手なんですが頑張って飲みます🎵

    • 3月8日
deleted user

なにをしても妊娠しやすくなるということは残念ながらないです😭💦
でも温活とか仰るように睡眠、食生活、適度な運動とか日頃から心がけて体質改善していくことが大切ですかね😊

  • 愛子

    愛子

    ありがとうございます😊
    体を冷さない事もそうですよね😵
    ストレスも溜めないようにですよね?
    自分が気をつけていくべきですね😵

    • 3月8日
  • deleted user

    退会ユーザー


    ストレスは1番よくないって言いますね💦
    現代人はストレスまみれだから不妊が多いらしいので😣
    なかなか難しいけど、なるべくストレスフリーで過ごせたらいいですね✨

    • 3月9日
  • 愛子

    愛子

    本当にストレスフリーでいたいです😵

    • 3月9日
deleted user

中絶手術の際に子宮内を完全に綺麗にできてなかった場合その後不妊に繋がることがあります。
年齢的に考えて急いだ方がいいので、とりあえず1度中絶していることを伝え受診してみるといいと思います。

  • 愛子

    愛子

    ありがとうございます😊
    中絶した後も1ヶ月は出血が止まらなかったです😵
    その時は中絶手術した産婦人科行ってたんですがその後は勇気がなくて行けてないです😵
    やぱり再度妊娠したいであれば産婦人科に受診した方がいいですよね?

    • 3月8日
  • deleted user

    退会ユーザー

    そうだったんですね。大変でしたね(*_*)
    そういう経緯があるとやはり子宮が何かしら傷を負っている可能性があるので、怖い気持ちも理解できますが、赤ちゃんのために今自分ができること!と勇気を出して受診してみて下さい。

    • 3月8日
  • 愛子

    愛子

    ありがとうございます😊
    旦那に話して産婦人科に着いてきて貰います。

    • 3月9日
  • deleted user

    退会ユーザー

    私も最初病院行くのは凄く凄く緊張したし、不安でした。うちも主人と行きました!ご夫婦で頑張って、赤ちゃん迎えて下さいね!

    • 3月9日
  • 愛子

    愛子

    ありがとうございます😊

    • 3月9日
めりっさ

35過ぎてタイミングで3回目に妊娠しましたが、稽留流産になりました
手術が嫌だったので自然に出るまで待ちました。そのあと、生理を3回見送り妊活を始めました。
流産が2回目です。流産しやすいのかなと検査しましたが、異常なしでした。身体の体質をかえるために、漢方薬とタンポポ茶、ヨモギ蒸しとマッサージに通いました。そしたら、半年で自然妊娠しましたよ
半分もう焦らずにゆっくりきてくれたら、いいやて思えた矢先だったので、びっくりしましたが、漢方とかタンポポ茶いいかもしれないです。
良かったら、調べてください😌赤ちゃんが来てくれますように👶☺️

  • 愛子

    愛子

    調べてみます😊
    いいアドバイス本当にありがとうございます🎵

    • 3月9日
sxn mama

旦那さんに相談して、
夫婦で協力し合えば必ず授かると
思います❤
頑張ってください!!

ちなみに、私も中絶経験があります。
ちゃんと妊娠はできますよ。

  • 愛子

    愛子

    頑張って夫婦で協力し合ってかならず授かるように頑張ります😊

    • 3月9日