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妊娠・出産

25wの妊婦です。外食の頻度や食事内容についてアドバイスをお願いします。

もうすぐ25wになる妊婦です!
先輩ママさんや妊婦さんに質問です。

外食はどのくらいの頻度で
どんな物を食べていますか?


コメント

deleted user

とくに何を食べるかは気にしてなかったのですが、塩分には気を付けた方がいいので外食は週に1から2回程度でしたよー!

  • 。

    外食は塩分多いですもんね!!!
    私が薄味派なので、たまに外食するとパスタがすっごくしょっぱく感じてビックリする事があります☺️
    週に1〜2ですね、私と同じくらいです!
    ありがとうございました♪( ´▽`)

    • 3月8日
mayuka

ほとんど外食はしないですが、主人が休みの土日はたまに外食します☺️
外食するときは特になにも気にせずその時に食べたいものを食べます💕

  • 。

    なるほど🤔
    あまり外食しないんですね!!!
    偉い😭
    私はご飯作るのが面倒だったり食べたい物があるとすぐ外食してしまいます😭気をつけなくてわ...

    • 3月8日
☺︎

2週に1度くらいで
好きなものを食べてます☺︎
臨月に入ってからは
週1くらいで外食
しちゃってます!笑
イタリアン・焼肉・マックなど
食べたい物を食べてます!

  • 。

    現時点で週2くらいのペースなのですがマズイですよね😭
    元々低血圧で今も血圧は低めなので調子に乗っちゃってますが絶対ヤバい🙄
    とくにマックの塩分とカロリーは凄いって分かってる...分かってるけど食べちゃうんですよね笑
    回答ありがとうございました!!!

    • 3月8日
  • ☺︎

    ☺︎

    マック食べたくなりますよね!笑
    けど、赤ちゃんの為にも
    身体にいいものを食べて
    たまに外食で好きなものを
    食べるのがいいと思います♡
    ストレス溜めるの
    よくないですもん!笑

    • 3月8日
りん

2週に1回くらいのペースで食べたいもの食べに行ってます\(^o^)/

  • 。

    なるほど🤔
    皆そんなものですよね🙋‍♀️
    ありがとうございました!

    • 3月8日
🌼

旦那と週に1回病院に行くのでその帰りに外食します!
生物を食べないようにしてるだけで他は気にせず好きなもの食べちゃいます笑

  • 。

    平気で回転寿司も行っちゃってます...
    当たりやすい貝類は食べず水銀もないものを食べてますが、それでも生ものは怖いですよね🤔
    回答ありがとうございました!

    • 3月8日
りり

土日の昼、平日の夜一回は外食でした。
いまはもう臨月なので食べおさめと称して昼はほとんど外食してます