子育てで疲れてイライラしている女性がいます。夜泣きや旦那の対応に不満があり、自分にもイライラ。疲れを取りたいと相談しています。
もやもやイライラが止まらない…
このままだと子どもを怒鳴ったりしてしまいそう…。
子どもへの虐待事件をニュースでみると明日は我が身なんて思ってしまいゾッとします。
ここ数日、5か月になる娘の夜泣きがおこるようになりました。
昨晩も早朝まで背中スイッチが発動して朝日が上がる頃にようやく寝ました。
朝、旦那を送っていくために本来9時半に起きるのですが夜泣きがあったので10時に旦那に起こされました。
30分遅いわけですから朝ごはんの準備も全くできていません。なのに旦那は私を起こしながらスマホゲームをしていたのです。
起きてるならパン焼くくらいしてくれればいいのに…
娘のオムツ変えてくれればいいのに…
言ってても仕方ないので起きて朝ごはんをつくり娘のおむつを変え自分も着替え…。
その間旦那はボーッとしながら着替えてテレビ見てごはんを食べ、時間になったら行こうか～
当然、朝ごはんを食べる時間もないまま送り、おなかペコペコのまま娘の離乳食。
少し手をバタバタするようになった娘はほうれん草ペーストの入った小鉢をひっかけ床から服までベトベトに…。
その瞬間心が折れました…。
とにかく授乳までさせて着替えさせそのままお昼寝。
疲れが取れず娘が泣いたり機嫌の悪い声を出すたびイライラとしてしまう…。
今も旦那から迎えに来ての電話が。
行って車にのったらすぐにため息ついて疲れた～なんて、言うのかと思うと雨のなか迎えにいくのが億劫になります…。
ここ数日疲れが取れずお散歩も満足に行ってあげられない…。
こんなんじゃダメだと思っているのに思うように動けない自分にもイライラする。
前までちゃんと午前中に掃除と洗濯して午後からお散歩して夕方にお風呂に入れて夜ご飯作っても旦那をお迎えに行けてたはずなのに…。
長文となってしまい申し訳ありません
なんとかしてこのもやもやとイライラを取り除き重だるい疲労感をなくしたいです
- あんみつ(5歳0ヶ月, 7歳)
コメント
COCORO
旦那さんに書いてあるまま伝えれないのかな？って思いました。2人で育てないと、1人だけで頑張り過ぎてるから心が疲れちゃってますよね💦
一時保育とか？
ファミリーサポートとか？区役所に電話して☎️聞いてみたらどーですか？、周りの人に助けてもらっては？！
ぽにょぽっぽ
私もっとやばいです( ；∀；)叩いちゃう時とかしょっちゅうです(´TωT`)
上の子にイライラしっぱなしです、、、
男はほんとその気持ちわからないからムカつきます。
最近ほんと上の子に限界。イライラするから一緒に居たくないとか言うと、
自分の子にそんなこと言うなよ〜〜
とか言ってきます。
だって24時間のうち旦那は３０分顔見れればいい方。
何も知らないじゃん。って感じです。
せめて大変なんだね。とか言って欲しいのに。
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あんみつ
男の人ってなんなんでしょうね？
頑張ってください- 3月5日
退会ユーザー
頑張りすぎです(>_<)
旦那さんに夜泣きの事とか話してますか？
旦那さんにしてほしいこと言ってみましょう！
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あんみつ
夜泣きしてる真っ最中に旦那寝たので知ってるハズです…
- 3月5日
のんこ
お疲れ様です。
うちも5ヶ月です。
起きてる時間も長くなり、体力もついてきて、だんだん目も離せなくなってきてますよね。
娘さんのせいより、旦那のせいで疲れてイライラしてるように感じました。イライラって赤ちゃんにも伝わるし負の連鎖ですよね💦まずは、旦那に、せめて自分のことは自分でするように、そして、もう少し育児手伝ってもらうようにできないですか😓旦那が休みの日に少しでも赤ちゃん見ててもらって、睡眠とれないですか？😭どなたか親戚の方とかお手伝いしてくださる方いらっしゃらないですか？？？
一人で背追い込まないで下さい。。
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あんみつ
たしかに旦那のせいな気がします。おっしゃる通り、娘にも私のイライラが伝わって夜泣き担っているのかもしれないです。
旦那は私が睡眠不足で寝ているとその横に娘を連れてきて自分は別室でゲームしているような人なのです…
ありがとうございます- 3月5日
退会ユーザー
私なら子どもと寝てます。
朝ごはんくらい自分で作って行かせます。迎えに来て、というのは雨だから？女子高生じゃないんだから基本遠くても迎えに行くのはなしです。
夜泣きに対応するのは私がしますが、最低でも自分の事は自分でしてもらいます。
たまには晩御飯作れないから食べて帰って、とか言ってみては？
うちは猛烈に夜泣きが酷い子でノイローゼぎみだったのでしょっちゅうカップラーメン置いてました。
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あんみつ
毎日ですね。
雨の日は大目にみるとしても自転車で行ける距離なのだから晴れた日は自転車で行くよう提案してみます。
たしかになんでも私がやるからどんどんやることが増えるのかもしれないです。最近は旦那の病院の予約まで私がしてる有り様です。旦那にもう少し自分でやってもらうようにしてみます- 3月5日
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退会ユーザー
そうなんですね。今、変わってもらうしかないかなと思います。
男にしんどいのを察してもらうのは基本無理です。
睡眠不足、泣く回数が増えて精神的に疲れこのままでは手を上げてしまうかもしれない、送迎は無理で疲れた時はメールするから食べて帰ってくれないか？と伝えてみましょう。
喧嘩ごしではなく理由を伝えたら理解してもらえると思います。
しっかり休んでくださいね- 3月6日
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あんみつ
たしかにこれから手がかかることはあれど楽になるのってだいぶ先ですし変わってもらうなら今のうちですね
今はLINEとか電話があるわけですから無理なときは自力でなんとかしてもらうようにしてみます
ありがとうございます
寝たら頭がスッキリして今日は心穏やかな1日がすごせました✨- 3月6日
結愛まま
わかります。ホントに寝不足のときはイライラしますよね。しかも、旦那が何もしてくれなければ余計に‥
夜泣きはたまに横に寝かせて数分泣かしてあたしは仮眠するとかしてました。きっと泣きたいんですよ。でも泣き声で母親だから目覚めちゃうんですよね。
娘が4時間泣き続けたときはもうイライラ通り越して無になっちゃってました。
そして、添い乳が始まりました笑
夜泣きなんて今だけだよ！って言われても
こっちからしたら、今だけっていつまで？何日まで？もう、永遠にしか思えないんだけど。って思ってました。
一歳半になる娘でもかなりのママっ子なのでイライラ耐えないです。妊娠後期なってから余計に。
ご飯はひっくり返すし、イヤイヤするし、オムツ脱ぐし、成長だなーって思っても気づけばイライラしてる自分がいて、それも嫌でって感じで常に悪循環です。
旦那様は送り迎えないとダメなくらい駅から遠いのですか？
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あんみつ
自転車で行ける距離ですね
ただ寒いだなんだと送っていくようになっていました。暖かくなってきたし自転車で行くよう提案してみます。
イヤイヤ期はじまったらうちも爆発しそうです…- 3月5日
ちゃろ
旦那にガツンと言わないと後々もっときつくなりますよ
動き出したら余計大変です‼
私自身の経験としては、あの頃はラクだったなーです‼
まだ一歳だからこれからが大変だと思ってますが…
１人で全部やってたらブチ切れちゃいますよ‼
旦那と話してやれる事はやってもらって少しでも休んで下さい🎵
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あんみつ
たしかに今のままだと先がさらに大変になりますよね
旦那には多少自分のことは自分でやってもらいます。- 3月5日
ゆみ
午前中に掃除と洗濯して午後からお散歩して お風呂入れて 夜ご飯作って旦那のお迎えまで 本当すごいです😄
わたしなんて 午後１時まで ダラダラ寝て起きてミルクあげて １時からやっと 動こうかなーみたいな 笑
わたし中心な日課です 笑
型にはめると 思うようにいかないと イライラしたりするから イライラしてるときは 自由でいいんじゃないでしようか？！😄
息 つまっちゃいますよ😥
朝方まで流れると 本当疲れとれないですよね〜😥
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あんみつ
できないとできなかったことに対する自己嫌悪が激しくて…
若干鬱を疑っているくらいです…。
もう少し自由で大丈夫と言い聞かせてみます- 3月5日
あやふ
大変ですね！お疲れさまです。
私も何度もそういう時期ありました！
特に夜泣きが続くと、ストレスも疲れもたまりますよね…
（私の息子も背中スイッチが敏感で…連日になると、ほんっとイライラ&疲れます）
私は旦那に時々爆発してます。
やっぱり、母親の大変さって言わないと男の人には伝わらないみたいです。
理想としては、感じ取って出来ることは自分でしてほしいですけどね！
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あんみつ
そうですよね。ほんと、どうしてわかんないんだろーって毎日思います
こっちは旦那のこと察して色々しているというのに…
爆発…してみようかな…。- 3月5日
つなかん
旦那さんに育児をしてもらって少し休んでみてはいかがですか？
イライラは赤ちゃんにも伝わって余計泣いて手のつけようがなくなった事があります💦
自分も余計焦って余裕が無くなり、もう嫌だと外に飛び出した事があります。
旦那さんの子供なので育児をする事は誰が何と言おうと当たり前の事ですし、させる事で父親の感情が湧くそうですよ！！
そこまであんみつさんが追い詰められてしまっているなら、見てもらえるならお母さんに、無理なら旦那さんに見てもらいましょ😊
母親も人ですから１人になる時間を持って息抜きするのも大切です😊
あと男は言わないと動かないと思いますよ！
言わずに気を利かせて動いてくれる人なんて一握りだと思ってます！😅
あんみつさん、頑張ってて凄いですね！
私ブーブー文句ばっかり言うので…
たまにため息つかれます😅
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あんみつ
たしかに娘にイライラが伝わって夜泣きに繋がっているのかもしれないです
させないと父親としての感情ってわかないのですね…
最近は頼まないとオムツ変えやチャイルドシートに乗せる作業すらしなくなったのでさせてみるようにします- 3月5日
0407
旦那さん、お子さんのことや育児の大変さ全然理解されてないようですね。
懲らしめてください🙌🏻
旦那は懲らしめました🙌🏻
育児に休みはないから育児は大変だ。というようになりました。
睡眠もまともにとれないのに、睡眠とれるだけありがたく思って。っと伝えたこともあります。
育児はしてみたいと大変さわからないので、あんみつさんの気持ちを伝え育児を一緒にすることから始めたはどうですか？（その前に自分のことは自分でしてほしいですよね。）
俺は仕事してる！なんて言われたら私は休み無しで育児してる。
ってことを伝え。文句あるなら育児してみて。してみてから言い分は聞くから🙌🏻と伝えてはどうでしょう？
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あんみつ
うちの旦那は口先ではたいへんだねって言うのですが行動が伴わないです。労っとけば良いと思うなよーと…
旦那は最近娘と遊ぶことくらいしかしてくれず娘のお世話は私ばかりだったので頼んでみるようにします- 3月6日
saaakiika
夜泣きつらいですよね…
大人にとって夜寝れないって辛い。
たとえ、昼間一緒に寝たって夜寝れないだけで辛い。
それだけで疲れるしイライラします。
うちは2歳すぎまで夜泣きでした(・_・)
夜泣き続きで心が折れて
日中一時間以上泣かせてたときありました。
叫んだことや一緒に泣いたことも(笑)
男ってほんっっっと言わないとわからないです！
言えない旦那さまでなければいったほうがすっきりするし、
それで何か手伝ってくれればなお良し😃(期待はできない)
本当に使えないたちの悪い新人なんですよ。
｢夜寝れてないんだよ、いびきかいてねてんじゃねーよ！｣って壁叩いて起こしたことあります(笑)
私も正気じゃなかったですね(笑)
私は支援センター？みたいなのいったことないです(笑)
しんどくて自分で精一杯で少しでも休みたかったので、
散歩にいってあげたいって気持ちがあるだけでも
もう十分素敵なママだなあって感じました😁
あんみつさん、よくがんばってます！
私も長文失礼しました。
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あんみつ
なるほど、悪い新人。
心に刻みます。
ありがとうございます
うちの旦那は壁を叩いても起きないですが頼んでみるようにしてみます- 3月6日
のんのん
わかります。
私もワンオペ状態ですから。
授乳期間中は何度も腕に抱えた子どもを床に落としたいという衝動にかられました。なんとか踏みとどまりましたが（笑）
そんな時、私は実家に帰ってました。
少しでも睡眠時間が取れるのと、なにより大人と話せることで気が楽になりましたから。
睡眠不足は全ての敵です！
まずどこかで少しでも睡眠をとって下さい。
１日でも全然気持ちが変わりますよ。
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あんみつ
誰かと会話するだけでも違いますね…
よく考えたら私最近大人とおしゃべりしてないです
睡眠不足とても感じてます。
細切れでも寝るようにします- 3月6日
ゆみ
わかりますー
キチンと時間時間でしたいですよね(＞人＜;)
わたしも自分の考えた通りに物事運べないと 嫌でしたが 今は もういいやって感じです(^○^)
日曜日とか旦那いる時は 物事上手くいかないと ずっとイライラしてますけどね(^○^)
時間たっぷり毎日あるので自由にさせてもらってます 笑
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あんみつ
旦那が休みのときってどうしていつも通りにいかないのでしょうね…
自由にできたらよいのですが…- 3月6日
ととちゃん
頑張りすぎず、ちょっと深呼吸してみてください☺️
うちも、夜泣き凄かったです。酷いと1時間おきに起きるので、全く寝た気がしない…隣で旦那は布団を頭からかぶって寝てる←殺意芽生えます。
せっかく作った離乳食ひっくり返されたら心折れますよね💦でもまだまだ赤ちゃん👶なので、そこは大目に♡これからどんどん凄くなりますよ（笑）女の子は特に口がませてくるので、あの頃は可愛かったなぁ〜って数年後には思えてきますよ（笑）
旦那さんに、自分の事は自分で！起きたのならたまにはしてよ！と喝いれましょう。うちはずーっとスマホゲームなので、今どう仕返ししようか考え中です😂楽しい方向に持ってきましょう👍
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あんみつ
うちも濡れ布巾かぶせてやろうかって衝動にかられます笑
悪意とかなくてただおもしろそうだから手が出ちゃっただけなんでしょうけどね…
いい歳なんだから自分のことは自分でやらせるようにしてみます- 3月6日
あんみつ
皆様、こんな気の重い投稿に心暖まる応援頂きありがとうございます
旦那が帰ってきたときあまりに私が酷い顔をしていたせいでしょうか？
夕ごはんはテイクアウトのうどんを買ってきてもらい溜まっていた食器類の片付けは旦那がしてくれました。
私も娘の授乳だけして、さっさと寝ました
娘も何かを察したのか？少しぐずっただけでタオルをかみかみしてグッスリ寝てくれています
よく寝たおかげでだいぶ頭がスッキリしました
まずは、旦那に自分のことは自分でしてもらうことからはじめてみます。
後だしですが、マッサージはもちろん手が届かなかったり見づらいからという理由で旦那の背中掻いたり髭抜いたりしてました。よく考えたらそのくらい自分でやれよと…
あんみつ
養ってもらっている立場ですし旦那も仕事がんばってくれているのはわかっているので強く言えず…
というのは建前で何度か言っても無駄だった経緯がありまして…
なるほど、ファミリーサポートがありました！
どうしても危なそうなら連絡してみます
COCORO
事前登録が必要かも？なので登録だけでもしておくといーかも？ですね♡
あんみつ
あ！事前登録とかあるのですね！
調べてみます！