コメント
３児のママ
水炊き鍋でダイエットおすすめです👍
まいまい
妊娠中に20キロ増。毎日1時間の散歩、ひたすら階段の往復、2階と1階全部屋の床拭きをしてました…
それくらいしかできることがなくて😓
立ち会いの普通分娩の予定でしたが、陣痛が来た時に子供の心拍が下がって、全身麻酔で緊急帝王切開になりました。原因は太りすぎなのかは分かりませんが…
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(⌒▽⌒)
コメントありがとうございます！
散歩と階段の往復と床拭きくらいしかできないですよね💦
全身麻酔で緊急帝王切開大変でしたね😖- 3月5日
リーママ
妊娠中に痩せるのは
吐き悪阻とかじゃないですか？
そうでもない限り
元々やっていた運動を続けたり食事を気を付けても太ります！
私は臨月前まで
妊娠前と同じような生活でしたが
太りました。
そこまで太らないなーと思って安心してましたが
中期と臨月に+3キロいきなり増えました！
何やっても増えますよ(^◇^;)
産後のダイエットに備えて
いろいろ知識をつけたり
ウォーキングして筋肉落ちないようにしたりをオススメします🙄
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(⌒▽⌒)
コメントありがとうございます！
妊娠中は何しても太りますよね💦
出産や産後に備えてウォーキングなどで体力つけることにします！- 3月5日
悠生ママ
はじめまして🤗
どのくらい増えたのですか⁉️⁉️
わたしは妊娠中は何しても痩せませんでした😅💦
キープも無理でした(笑)
結果、13㌔増えました😅
先生がすごい厳しかったので、増えたのは10㌔と嘘を付いてました🤣
13㌔増で子供は3.555㌔で産まれてきましたが、安産でした🙆♀️
産後は、現在3ヶ月で11㌔減りました！
特に何もしていません✊
あとの2キロは筋トレで頑張ろうと思います😆
産んでから頑張れば大丈夫だと思います‼️
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(⌒▽⌒)
コメントありがとうございます！
今すでに20キロくらい増えてます💦
妊娠初期と中期にすごい増えて後期に入ってからはずっとキープしてる感じです😓
先生と看護師さんが厳しくて毎回怒られてます😖- 3月5日
た
寒天で体重キープしました！
13キロまでいってしまい子供より親が成長してるねと言われそこから出来るだけ増えないように頑張りました。
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(⌒▽⌒)
コメントありがとうございます！
寒天はいいって言いますよね！
私もこれ以上増えないように寒天で体重キープしようと思います！- 3月5日
🎠伽椰子ちゃん🎠
太りすぎて注意されたので、臨月入って次の検診までの２週間で２キロ減らしました！
毎食の白ご飯を減らしたり、6キロ歩いたり色々してましたよ！
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(⌒▽⌒)
コメントありがとうございます！
2週間で2キロ減らしたなんて、すごいですね！
私も白米減らしたり、歩いたりしようと思います！- 3月5日
(⌒▽⌒)
コメントありがとうございます！
水炊き鍋ダイエット痩せそうですね😊